
心理创伤疗愈《身体从未忘记》
本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。
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70期



节目中强调了认识自我和坦然面对缺陷在打造成功人生中的重要性,通过卡斯·戴利和海伦·凯勒的故事,说明了直面缺陷、发挥自身潜力是情商高的表现。罗斯福和伊迪斯的经历则展示了如何通过勇气和适应改变劣势,实现自我价值。


3期

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