55.工作减压28法

00:00
08:07
主播信息
慈宽

慈宽

弘扬传统文化,感念圣贤教诲。 力求解行相应,皆以修身为本。
关注
《和繁重的工作一起修行》一行禅师
--
跟随一行禅师的脚步,和繁重的工作一起修行,平和喜乐的成就事业
《弟子规讲解》杨淑芬老师
--
学为人师学不厌,行为世范教不倦。
蔡礼旭《细讲弟子规》宏法再读
44
君子生于浊世,当思所以善处。必须虚己接物,和易谦恭,方为处事良方。
APP内查看主播
节目详情

# 正念

# 工作减压

# 坐禅

# 文化

工作减压28法提供了一系列日常实践建议,包括坐禅、正念步行、手机使用规则、休息技巧和团队建设,旨在提升工作效率,减轻压力,促进身心健康。

展开
大家都在听
励志诗精选
励志诗精选
大千世界,精彩纷呈。但很多时候,我们的生活并不像想象的那么美好,总有各种小插曲在轮番上演,让生活变得琐碎不堪,身心俱疲。每个人对生活的态度不同,所以面对困难时,当然也会有不同的应对方式。乐观豁达的人能看开些,采取更积极的方式应对,而容易悲观的人则可能受到更深的伤害和打击,甚至让自己消沉下去。 可是,生活的不易实乃正常,不管面对怎样的困境,我们都应该不言弃不放弃,学会持有乐观豁达的态度,告诉自己坚持下去,定会雨过天晴。所以,当你失望时,不妨读一下这些励志的诗词,试着用诗人的这些态度去改变一下自己,给自己一个新的人生舞台。 如果你是一名学子,人生之路也如考试一般,每次的过关斩将都是人生的一次成长和历练。当我们奔赴考场时,请放下自己的顾虑,一颗平常心足矣。不要害怕失败,坚持下去,终有一天你会收获属于自己的硕果。也许终有一日的“得意”正是曾经的“失意”带给你信念和勇气。 如果你是步入社会的人士,人生在世短短几十载,总有人生低谷时期。不要消沉,振作起来,耐得住寂寞,顶得住压力,抬头仰望天空,让自己的胸襟豁达乐观一些,试着从身边发现生活的希望,重新燃起生活的热情。 在任何时候,我们都要记住,矜持不懈的努力,别放弃,人生起起落落才是精彩,加油!朋友!
42
8
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多