
养老心理学: 如何给自己和老人安排养老?
养老心理学:如何养老?如何给自己和老人安排养老?如何面对养老难题!自家老人如何养老?及自己未来的养老安排!探讨养老问题,直面变老焦虑!我们即将变老,家里老人也要应对养老,那么你有变老和养老的焦虑吗?中国进入老龄化社会,本专辑探讨,我们应如何应对老年?如何帮助自家老人养老?美丽花园心理咨询的首席心理咨询师张霞(高级婚姻情感咨询师)创办本专辑,为离异的朋友们提供心理服务,婚姻关注:美丽花园心理咨询 愿各位朋友早日走向更为美好快乐的明天!
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To职场小白兔:都说善良需要长出牙齿,否则就是软弱。今天你长牙齿了吗?
00:03:57 善良与软弱的本质区别:
00:07:06 长出牙齿的第一步|识别问题-要诚实识别所在环境、身边干系人及三者间的关系
00:20:25 长出牙齿的第二步|工作留痕-包括邮件沟通、文档管理、即时通讯、工作交接和会议记录
00:35:39 长出牙齿的第三步|表情管理-保持微笑镇定、眼神坚定温和、控制面部肌肉,避免激化矛盾。
00:43:20 长出牙齿的第四步|提供情绪价值-少评价多观察,给自己和他人提供情绪价值
00:51:57 长出牙齿的第五步|维系贵人-维系贵人要懂得感恩回馈、保持适当沟通、维护贵人形象。
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