22.产后第15天：母乳喂养任务重，可以催乳了

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通常所说的"无痛分娩"，在医学上称之为"分娩镇痛"，分娩镇痛的目的是，用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失，其方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢会发生变化，而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产妇感到分娩时剧烈疼痛。无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让准妈妈们在时间最长的第一产程得到休息，积攒了体力。当宫口开全时，就有足够力量完成分娩。有数据显示，无痛分娩早已在欧美普及，早在2008年，61%的美国产妇就采用了无痛分娩。2001年至2012年，洛杉矶地区产妇接受无痛分娩手术的比率从75％上升到近90％。在欧洲，法国普及率最高，能达到近80%。英国90%的医疗机构都能24小时实施无痛分娩手术。那么，在欧美国家已经都全面普及的“无痛分娩”，为什么在我国推广率不高？无痛分娩是否适用于所有的产妇？无痛分娩对产妇及胎儿是否会产生不良影响？与传统生产方式相比，具有哪些优点及不足？无痛分娩术后又该如何进行恰当的护理及康复治疗？无痛分娩期间如何正确的补给食物？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《8节课教你认识有关无痛分娩的那些事》的专题课程。 8音频课程给你最专业的指导建议，用科学的方法，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种养分。食物中的养分科学上称为营养素。它们是维持生命的物质基础，没有这些营养素，生命便无法维持。人体需要的基础营养素约有50种，归纳起来分六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和微量元素、维生素和水。近年来发现膳食纤维也是维持人体健康必不可少的物质，可算是第七类营养素。交流请加VX:1419791930（晴儿老师）

真菌性皮肤病是一种传染性极强的接触性人兽共患皮肤病,该病能给宠物和人类健康带来严重危害。为了帮助大家更好地认识真菌性皮肤病，北京解放军第309医院的马慧军医生与医库君联手，共同制作了一套《10课教你轻松应对真菌性皮肤病》的专题课程。真菌性皮肤病是指由真菌引起的皮肤、黏膜及毛发和甲等皮肤附属器的感染性疾病。临床上多呈水疱鳞屑型表现。该类疾病的共同特点是：发病率高、具有传染性、易复发或再感染。那么，什么是真菌呢？由真菌感染引起的皮肤病有哪几种？皮损特点是什么样的？有哪些自觉症状？如何诊断和鉴别诊断？一般怎么对症治疗？有哪些外用和内服药物？怎样才能做到有效预防？得了真菌性皮肤病，患者有没有忌口？易滋生什么样的心理问题？可如何干预？有效的护理和康复期措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和马慧军医生一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束。怀孕期间，孕妈的身体会发生很多变化，除了日益变大的肚子以外，孕激素会增多，白带增多，还可能出现各种孕期常见疾病，如消化不良、腰酸背痛、缺钙等等症状。那么，为什么孕期会出现这种症状？出现了这些症状该怎么办？怀孕期间为什么要定期去医院做检查？什么是“大排畸”，怀孕多久需要做？什么是唐筛，必须要做吗？孕期生病，应如何谨慎用药？孕妇缺钙会有哪些表现？对胎儿会产生哪些影响？为帮助准妈妈们解决这些孕期常见问题，医库君精心制作了一套《8节课，搞定孕期常见问题》专题课程。 8节音频课程，系统解决孕期常见问题，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

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黄帝内经指出，治未病！预防大于治疗，猝死案例很多，如何预防猝死？请关注治未病：常老师讲安顿！

“艾灸精选课”是 公众H【传艾微课】推出的专业中医艾灸普及课程，由国家高级灸疗师刘明亮老师主讲。收听教学课程，一睹名师风采！揭秘更多传统中医和道家养生精华内容。

今年世界卵巢癌日，白求恩公益基金会发起了“白求恩关爱女性健康行动之予她时光·乐享新生-卵巢癌患者关爱项目”，给广大患友们带来了一份特别的大礼包！——携手全国十余位妇瘤专家在患者微信群义诊答疑。 注：网络答疑仅供交流参考。

小细胞肺癌是肺癌中的一种，发病率大概能占到肺癌的1/5。小细胞癌的恶性程度比较高，发病原因比较明确，主要是和吸烟相关，尤其是长期大量吸烟的患者最容易发生小细胞肺癌和肺鳞癌。早期的小细胞肺癌可以采取手术治疗，但是小细胞肺癌早期不易发现，部分患者确诊时已经发生局部的转移和远处的扩散。那么，为什么会发生小细胞肺癌？小细胞肺癌如何分期？需要做哪些检查？如何诊断及治疗？饮食原则有哪些？治疗常用药，如多西他赛注射液、注射用紫杉醇脂质体药理作用如何？有哪些不良反应？服用药物期间需注意哪些？小细胞肺癌患者该如何护理及康复呢？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《搞懂小细胞肺癌，只需9节课》的专题课程。 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！