学会化解痛苦

用一段声音 治愈你的内心 快乐或者曾经的不快乐 都值得用心倾听 愿这世间的美好与你相伴

放下，是一种生活的智慧。 放下，是一门心灵的学问。 放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在 人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。 只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

这本书总共分为四章，第一章，自我 本我 超我 ; 第二章，精神分析 ; 第三章，性 爱密码 ; 第四章，梦的解析。

愿你在我的声音里，相见恨晚！

亲爱的读者，很高兴你翻开这本书。 这是一本致力于帮助人们走出负面情绪困扰的心理自助书，她将告诉我们，人类内心绝大多数的负面情绪，都来源于心里落差。 生活中，相信你一定体验过现实与期望之间的轰然断裂，那种感觉，就如同心灵瞬间被黑暗包围，无法安宁。于是，失落、忧郁、愤怒、迷茫、空虚、孤单、无助、不快乐、缺乏安全感......这些感觉也随之而来，内心秩序混乱。 没错，这种失望的感觉非常糟糕。他不仅杀伤力极大，而且常常忽然而至，打你个措手不及，轻则让人懵然一时，重则使人长时间郁郁寡欢，进入抑郁状态。...

一段话，一直陪着你，当然我也会在陪着你，说晚安

朱琼茹老师是台湾性治疗师，美国ACS性学家，心理咨询师。在性治疗领域有21年从业经验。 主要解决成年男性女性的私密问题，包括但不限于_功能障碍、_恐惧、_疼痛、亲密关系的沟通和技巧等。 每一期我们都会探讨深夜话题，帮助你破除性迷思，了解自己的身体和欲望，解决私隐问题，拥抱亲密，享受愉悦。 大家可以向小助手sexhealer009咨询。

没有人可以抵抗悲伤 你的世界或喜或伤 给自己一个时间 给自己一个理由 孤独是种成全 尊从你的内心 一切都是好的

每晚十点，翡翠夜听与你不见不散。【 dskb-dhz：翡翠夜听】