03.《头脑特工队2》免费的100mins心理疗愈 | 理想化的自我,不应该是焦虑的源头

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睡不着的康叔

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「学院路父母」是一档没有固定形式、没有固定风格、不批判不评价,只是产生观点的播客栏目。 我们致力于谈论真实的家庭、育儿、亲密关系相关内容,用不同年代的眼光和论点,在语言上产生交锋、思维上产生碰撞。 家家有本难念的经,这么多困惑,我们争取多讲一些。
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临时起意,去看了 《头脑特工队2》,看完发现这部动画电影全程就是一次超长的心里疗愈。

孩子看了乐呵呵,成人看了哭唧唧。

我们内心的那个焦虑,缺爱的小朋友,可能会从观影中找到映射的自己。

努力爱自己,不管好与坏,拥抱真实的情绪。

对于当今社会,这个话题并不陌生,但能做到的人却寥寥无几。

毕竟生活好难,而我们又总要强装坚强。

到底该如何接纳真实的自己,化解焦虑情绪,迎来心安?

《头脑特工队2》可能会给你一些新的启迪。

🕓时间轴:

01:04 《头脑特工队》是一部怎么样的电影?看完之后有什么感想?

03:21 青春期,《头脑特工队2》的一个小巧思

04:42 “I'm not good enough”表面上不懈努力的背后,却是对自己的失望和对未来的恐慌

07:43 我们要做的,只是看到,并且接纳那个不完美的自己

10:30 致力于追求“应该自我”,ta 的真实自我被压抑了

13:20 毕竟这年头找个心理医生那么贵,而一张电影票能让你免费疗愈100分钟,怎么想都值得

🎙️本期主播:

@康叔

📌 本期延展:

谁占据了你的情绪控制台?《头脑特工队》情绪小测试!

🎵 本期BGM:

Remember - sam ock

Magic Waltz - Amedeo Tommasi // The Legend of 1900

Pixar's Inside Out - Main Theme(Piano)

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搞钱大叔普
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本播客汇集了最有搞头的赚钱项目,搞钱最实用的工具、方法和最顶尖的思维,纯干货学完即用!这里没有鸡汤狗血,有的是案例、项目和实战,让你真正能落地操作,听完即可上手! 更多干货在我写的10万字电子书《普通人轻资产搞钱实战指南》,本书浓缩了我13年轻资产实战和7年多带学员跑项目的经验,都是花了真金白银试错、带学员跑通一个个项目的实战干货和系统打法[咖啡]一定能帮您省去瞎琢磨和踩坑的宝贵时间![握手] 【主播介绍】 创业13年,最开始是从大学卖新生日用品、手机卡、开宿舍零食铺等小生意做起,慢慢接触并做过各类互联网项目大大小小几十个,有成有败,有赚有亏。 战绩举例:抓住过几次红利,比如说淘客时代拉了几百个淘客群,第一次体验到什么叫被动“躺赚”;还有自媒体爆发红利,高峰期批量矩阵100+个号;再就是赶上知识付费红利也拿到了七位数的结果,现有一个创建了近8年的上千人的优质创业圈子。 勉强算是一个互联网老兵吧,穿越过多个周期,对商业及搞钱有一些自己从实战中总结出来的方法论和见解,可能没那么华丽,但都是草根一线实战的经验和心法。 这一路绝不只有高光,踩过的坑和经受过的失败也是不计其数。可以这么说,创业13年的前几年基本都是在各种试错砸钱买经验和认知,一度深深怀疑自己是不是根本不是创业的料,中间还间断性地做过几段时间的职场牛马,但从来没安分过,从未停止折腾,也从未停止过跌倒+爬起来的反复… 如果我的经历让你有所触动,如果你对副业、创业、赚钱、做生意和成为新个体等感兴趣,欢迎找我交流!
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