1. 今天你焦虑了吗？与不确定性共处的两条精神指南

亲爱的大朋友小朋友们： 这里是每天准时赴约的睡前故事盒子！我是你们的故事魔法师如姑娘，专为 3-10 岁的小耳朵准备了会跳舞的绘本世界 —— 经典童话换新装，原创故事冒泡泡，还有藏在字里行间的成长小秘密。每晚 7 点，让我们用声音搭建魔法城堡，让想象力乘着月光飞翔，把亲子时光酿成甜甜的蜂蜜罐。点击订阅，解锁每天 15 分钟的温馨陪伴，让每个夜晚都变成孩子记忆里最温暖的星星！

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粵語播客 主播铁三角：奥云 安东尼 莉翘小姐

优秀的父母,都是孩子生命里不动声色的摆渡人 识别孩子不良情绪信号，做“理智脑”型的家长，轻松化解孩子的哭闹、叛逆、愤怒、悲伤、焦虑等情绪。 1.好的父母是孩子情绪的侦查员！ 留意孩子的情绪周期和不良信号，帮助孩子拆除情绪地雷，不给坏情绪留空间。读懂孩子各种情绪背后的真实心理，用孩子的思维和逻辑，化解孩子的哭闹、叛逆、愤怒、悲伤、焦虑等情绪。 2. 让孩子的情绪再飞一会儿！ 正常的情绪表达和宣泄，是孩子获得内在力量的方式。因此，家长让孩子有机会表达自己的情绪，有机会通过哭泣、喊叫、愤怒等方式来发泄内心的情感，孩子才能很快走出负面情绪！ 当前，我国约有3000万儿童处于心理亚健康状态，其中约20%的孩子出现自私、抑郁、沟通障碍、心理承受能力差等症状。这不仅严重制约了孩子的健康成长，也带给老师和家长无尽的烦恼。 掌握0～14岁儿童的情绪特点与心理变化，帮助他们培养内在感知力，更容易让孩子成为情绪的朋友。针对成长过程中的妒忌、焦虑、恐惧、抱怨、害羞、愤怒、悲伤、后悔、忧郁、猜忌、偏执、痛苦、仇恨、孤独等不良情绪，帮助孩子进行情绪调节与心理疏导，有助于他们提升情绪控制力，成为情商高的人。

【简介】这是一套系统介绍中华民族文明史上十大类可以称之为“了不起”的内容的图书。包含文学、艺术、神话、政治、习俗、技术等方面，既有儿童应知应会的学问，也有不同地域、不同时期的趣味知识点。内容拒绝说教，更具人文关怀和历史眼光，结构丰富立体、系统性强，语言符合儿童理解能力，浅显易懂。其中出现的趣味问答，更是给小读者提供了独立思考的空间。 【优势】大师作品，小学生基础阅读桥梁书——涵盖面广。全书涉及文化起源、姓名由来、成语源流、蒙学体系、礼仪规范、诸子百家、儒家思想、戏曲曲艺、古典文学、皇权帝制等十大内容，是罕见的全体系、大规模面向儿童推广传统文化的启蒙图书；知识系统。每单册图书均着力于文化的某一方面，系统展开，来源、发展、现状、经典内容等均有详述；非市面上常见的“填鸭式”传统文化读本；可读性强。内文语言符合儿童理解能力及年龄段特点，不掉书袋，通俗好读；启发式思维。随机出现的问答内容给小读者思考的机会。问题拒绝教科书化，开放式更具人文关怀和历史眼光。

苏如意这辈子最悲催的事情就是交了个迷糊的闺蜜，被骗财骗色。为了替闺蜜鸣不平，她大打出手，在面试的时候，把自己英俊威武的大总裁给打了，事后才知道那是渣男的双胞胎哥哥。唉！一想到这个，苏如意就恨不得找块豆腐撞死。而慕云暮这辈子最悲催的事情就是有一个不着调的二货弟弟，竟然还跟他是双胞胎，顶着一张一模一样的脸。成事不足败事有余，泡妞不成被人追着满街打，结果他成了受害者。被一个疯女人堵在酒吧的男厕所里暴打，成了慕云暮这辈子最最丢脸的事情，慕云暮发誓此仇不报，誓不为人！