自慢人生足
透过读书,我们和旧时光相遇;
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这是天南地北几个心理咨询师聚到一起聊读书的节目;
这里可以了解到心理咨询师的日常所思所想所感的。
节目内容已同步喜马拉雅、荔枝、小宇宙、QQ音乐等,欢迎订阅
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“何不食肉糜”,即那些了解他人遭遇后,仍然同理心缺位对对方妄加评论的做法。这期节目中,我们聊到了自己所遭遇、看到和说过的“何不食肉糜”言论。我们发现,原来“何不食肉糜”充斥了我们的生活,在不经意的地方造成了伤害。我们也聊到了“共情”这个网络热词,讨论到了虚假共情、过度共情和共情的不同定义,以及不同mbti对于共情的理解差异。
人天生存在差异和局限性,如何带着这些,避免“何不食肉糜”,希望这期节目可以为大家提供一些思路。
00:06:46 韩国女星金高银引发的讨论:你是从几年级开始学习英语?
00:08:08 社交媒体上没有同理心的评论
00:13:40 “既然抢不到火车票,为什么不坐飞机?”——我们说过的何不食肉糜语录
00:15:58 如何界定何不食肉糜?
00:18:18 为自己的共情力打分:e人表示对i人共情不了一点
00:21:50 共情的双重定义:情感共鸣和理性理解同等重要
00:26:55 警惕过度共情和替代性创伤
00:29:34 T人和F人对共情的不同理解
00:30:40 宏观视角下的何不食肉糜:谁发明的“下沉市场”?
00:33:55 如何避免何不食肉糜:时刻提醒自己,人人具有局限性
00:35:38 不是所有的爱都会自然而然地发生,想要被爱就主动说出来
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