心情随笔
“心情随笔”是一档内容丰富，轻松治愈的播客节目，涉及生活随想、读书感悟、音乐分享、电影感触、小杂文等，音频将同步更新在喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM、懒人听书，更多图文资料请关注新浪微博“白天爱上晚霞 ” 获取。
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76期
17.幸运磁场|高能量生活指北，新年找回自己的生命力！
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主播信息
绵绵木
绵绵不绝有力量！
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｜阅览世界，悦见自己
｜悦见百面，她故事，你共鸣
｜收集千人故事，找到适配自己的幸福密码
被贩卖的焦虑、被定义的审美与成功，被渲染的浮躁悲观情绪……年轻人尤其年轻女性们太不容易了！我们常常会对自己、对生活和未来充满担忧与迷茫，但生活本不该这样啊！！！
于是便有了这档节目——《悦她阅界》，关于「自我成长」「幸福力」「女性力量」，善良可爱的我们，一起走进具体的千人千面，在具体与共鸣中，少一些迷茫和焦虑，多一些幸福感和力量源泉！
【已上线专题】
?职通车——带上通往如愿工作的幸运锦囊
?关于爱——在友情亲情爱情中幸福长跑！
?人间样本——走进生活中的100个小人物
?生活记者——持续观察生活第一现场
?她力量——我们与幸福女性的距离
【特别系列】
#职通车 #她力量
【不完全配料】
高能学姐、行业与路、情绪陪伴、健康管理、财富密码、闺蜜小屋……
【食用指南】
√起床后的能量充电宝
√睡前故事，解忧解惑
√上班摸鱼的好搭子
√通勤路上的解闷神奇
节目详情
新的一年启程了，愿我们都能收拾行囊、整理心情，找回自己的生命力，为自己赚足好运和幸福！
悦见百面，她故事，你共鸣
收集千人故事，找到适配自己的幸福密码
【是嘉宾也是主播】
【本期幸福密码】
我始终坚信，快乐、幸福很多时候不在于客体，而在于我们对它的感知和创造。
【内容时间轴】
一、养身
06:37 睡让自己舒服的觉
09:20 在吃的健康与吃的开心之间，舒服最重要
11:30 妥善使用身体零件：会养善用
13:38 不要盲目跟风，适合自己的运动才是最好的
二、养心
14:18 积极思维
15:53 常常感恩
16:48 与自己相处
17:28 多多分享
三、养磁场
18:27 远离“能量吸血鬼”
19:37 靠近高能量的人和事
20:40 定期清理消极能量场
【本期配乐】
《世界赠予你的》&《如愿》——钢琴版
《five hundred miles》——钢琴版
【本期制作】
策划：欣如-如愿果
剪辑：欣如-如愿果
图文：欣如-如愿果
监制：欣如-如愿果
审核：欣如-如愿果
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大家都在听
老公不在 聊点真的
老公不在，聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
成员介绍：
橘崽：江西妹纸，30+人妻，北京老公。关于婚姻，关于亲密关系，就爱聊点真的。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
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26期
女子有能量
这是一档由「听见她门」专业女性心理发起的播客，我们聊和女性能量相关的一切，希望探索、陪伴你找到专属于自己的好能量。
主播跳跳和33是十几年的亲生好友和老同事，前互联网大厂中年女性，35岁+离职后，转型到身心灵行业创业5年载。每天都发生着好多神奇又神秘的人生体验，特别希望分享给大家。
「好能量研究所」，跳跳和33的好朋友们～ 来自不同领域的智囊团专家，为女性好能量支招。她们有心理学专家、社会学家、女科学家、女艺术家、性学专家、命理师、活佛等。也都同样经历过至暗时刻，又是如何转负为正能量的。
「真正“懂”女性&长期陪伴的AI」是我们2026年立的flag！也是作为老互联网人创业心理行业的初心，让大众也能享受好的心理服务。这是要干一辈子的事～ 所以我们邀请同频的伙伴一起共创、思辨、迭代。
「主创神叨叨」，对一线身心灵行业的洞察，有奇葩、有好玩、有感动。
进听友群加：nzynl2025
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62期
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