每日一笑
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人际沟通是所有关系的核心。
而在日常工作和生活的交流中,我们时常发现直接,主动地向别人表达自己的需求不是一件轻易的事情。
身份差异,措辞方式等等考虑因素成为大山压制住我们内心真实的想法,内耗和拖延时有发生,而在不同的场景和社交身份中如何真实直接地表达自己的需求,也存在着一些微妙的差异。
本期节目我们根据自己和友人的亲身经历,聊了聊在工作和社交表达自己真实需求时的心理活动,爱情关系中的诉求表达等等...
勇敢地说出“我要”和说出“我不”是非常酷的事情,希望我们都能真诚地面对和展现自己。
你将听到:
02:41 他人意识过剩也是一种病
06:47 “沟通意愿”和“沟通能力”其实是两码事
08:24 沟通时我们总能找到理由质疑自己的合理诉求
13:05 甩开社交压力,谁还不是个“情商导师”了
18:05 被别人需要时,主动“出击”毫不费力
24:39 开不了口,可能是因为配得感缺失
27:43 谈恋爱时主动跟工作还真有点差别
33:33 虽然但是,爱情中的青涩含蓄是非常美好的~
35:25 其实,拒绝别人也是一件很难的事儿
38:18 被借钱,教你say no的最强实践课
42:37 考虑到利益受侵害的风险时,说“不”就没那么难了
47:02 拒绝别人好意的难度属于地狱级别
本期音乐:
陈奕迅 —《Shall We Talk》
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