自律起来,人生终将美好

00:00
07:20
主播信息
渝妹子

渝妹子

一个渝妹子,性格开朗,说着不标准的普通话,快来关注我呀。
关注
与自己和解 这个世界,不会辜负你的努力
18
停止精神内耗,化解负面情绪
有钱人和你想的不一样
27
把握富裕节拍,掌握致富奥秘,走财务自由之路
护理考点
--
备考护师
APP内查看主播
节目详情

# 美好

# 拖延

# 自律

# 文化

关于‘自律起来,人生终将美好’的主题,主要关注了自律、行动、拖延、改变和健康生活等关键元素。通过故事描述,主人公唐雅如何通过自律改变生活习惯,从不运动到热爱健身,从饮食调整到时间管理,最终赢得了爱情和自信。这个过程强调了自律对于人生质量提升的重要性,以及时间管理和健康生活方式对个人成长的积极作用。

展开
大家都在听
读卓别林《当我真正开始爱自己》
读卓别林《当我真正开始爱自己》
当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己,我才懂得,把自己的愿望强加于人,是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。如今,我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分,由此我得以平静。今天我明白了,这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天,今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式,我的韵律。今天我明白了,这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西,不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是“自爱”。 当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误。我今天明白了,这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下,今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,但当我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴。这种组合我称之为,“心的智慧”。 我们无须再害怕自己,和他人的分歧,矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界。今天我明白,这就是“生命”
124
1
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多