保健品的是与非
全面、客观、公正、辩证地澄清保健品的是是非非，是是是，非是非，既不过分褒奖，也不刻意贬低，帮助人们树立正确的健康观念，从而建立独立的思维认知。
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11_第11章 核桃也能补肾
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核桃因其补肾健脑、营养价值高被称为长寿果，适合老年人食用。然而，过量的补品可能伤害脾胃，建议适量食用，如核桃粥和核桃鸡块等，注意体质适用。
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