EP06 反思自己easy！让我夸自己两句，我说不出口啊！

亲爱的朋友们，我们常常忙于日常生活，以至于忽略了自我探索的重要性。今天，让我们暂停一下，开启一段特别的旅程——去发现和认识那些使我们独一无二、闪闪发光的个人优势。每个人都有自己的长处，无论是创造力、同理心、坚韧不拔还是解决问题的能力，这些优点都是我们宝贵的财富。
播客录制过程中，我们不仅会发现那些显而易见的天赋，还会挖掘那些隐藏在日常生活中的细微之处。我们的目标是认识到，无论我们的优点多么微小，它们都值得被认可和庆祝。
现在，让我们深呼吸，放松心情，准备开始一段自我发现的旅程。通过一系列的自我反思和探索，我们将一起揭开那些可能被忽视的个人优势。每个人都有自己的独特之处，而今天，就是你发现这些优点的时刻。
这是我们推出的系列节目的第一期：一点一点找回自己之《我有三个优点》，和我们一起出发吧！
01:40 自我认知改变的 “啊哈moment”
10:20 老师的评价会直接影响自我认知
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