
Vivid Drama
戏剧人的私房故事,散场后的精彩生活。
140
212期



讲述了长期失眠的经历,涉及到熬夜、工作压力、生活习惯(如喝咖啡、缺乏水和午休)、焦虑情绪以及饮食对睡眠的影响。讨论了生物钟紊乱和如何改善睡眠质量的问题。


50期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司