大白话说中医17（失眠元神）

男性养生最重要的就是补肾，你们知道男性补肾的食物有哪些吗？我们专注中医男性健康养生，为你们的健康保驾护航，致力于分享科学实用的健康养生小窍门，这个专辑我们就将带着这些疑问，从补肾的水果、补肾的肉类、补肾的植物、常用补肾的中药材，以及平时生活中补肾健体的运动锻炼项目等方面进行全方位的分享！

一个标准的男人，除了具有优良的品格、远大的志向，社会责任感之外，最重要的当属还要有一副好身体。好身体包括健康的体魄与喜悦的心情，健康的体魄从养肾做起！

欢迎收听老袁说中医，大家有养生补肾方面问题可以关注袁老师 中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。 本音频立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

肾小球肾炎又称肾炎综合征（简称肾炎），是常见的肾脏病，指由于各种不同原因，发生于双侧肾脏肾小球的，临床表现为一组症候群的疾病。肾小球肾炎共同的表现为（可不同时出现）：水肿、蛋白尿、血尿、高血压，尿量减少或无尿，肾功能正常或下降。那么，肾小球肾炎的发病机制是什么？诱因有哪些？其病理类型又有哪几种？该与哪些疾病相鉴别？又会有哪些危害？患者应该怎样吃？又该如何进行护理？如何做才能加快患者康复？为帮助大家解决这些疑问，德州市人民医院李文跃医生和城固县中医院王兰医生与医库君联手制作了一套《肾小球肾炎，10课教你怎么做》的专题课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

大白话说中医养生，一次讲透中医养生方法！

本专辑将宫廷养生秘方融入现代生活之中，揭示不生病的智慧，探寻五脏六腑少生病的秘密。辟谣大众所熟知的朋克生活方式，解读你身体的那些不适，帮你摆脱“我想养生又怕过早衰老”的失控现状，学到古代医家名方的现代应用，让晦涩难懂的中医养生知识不再是一纸天书，让深藏在古籍和深宫的养生法和食疗方不再触手难及，鲜活到生活中。让你以新的养生方式，为身体注入燃力。 专辑将传承千年的古方古法，融入现代科学理念中，不用贵重补品，不选稀奇珍品，巧用身边的药食同源物品，为全家人带来健康小金方。所有你想知道的相关问题答案和养生方案，这里都有。 跟着老师一起学习中医知识，解决你生活中常见的身体健康问题

传统中医临证的故事 现代人工智能中医大脑的新语 这是一档由问止中医首席医疗官林大栋博士推出的全新中医文化谈话节目。一期一会，讲述一则中医大脑治证背后的故事。 本节目面向中医爱好者群体，通俗易懂。不需要你有深度中医专业积累就可以听得懂、学得会。 通过本节目，你将收获的是正确的中医理念、健康的生活方式、实用有趣的中医知识。你也许能够成长为你家庭里的“中医健康师”呢~

失眠简直太痛苦了！庄慧魁主任教您妙招，帮您“干掉”失眠！

“怎么学中医”是困扰中医爱好者和从业者的一大难题。热爱中医，但入门很难；入门之后，但又很难突破疗效。怎么办？ 林大栋老师读取中医博士，进而转型成为中医师，后来又执教于加州国际医药大学和加州五系中医药大学，担任硕士院和博士院的中医临床双语教授。林大栋老师“从学中医到教中医”积累了很多中医学习的方法与心得。

中医补肾只是一个笼统的概念，它既可以是指气血方面的滋补过程，也可以是肾脏的滋补过程。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，但是如何补肾，补什么？存在着许多误区，大家可以认真收听我们专辑节目便可明了