
破晓之地
『破晓之地』由杭州『破晓coffee』制作的一档漫谈播客!一群和你一样的年轻人,在口罩之后觉得生活和工作都变的很拧巴,不开心!于是他们逃离了原来的工作岗位在杭州搞了一家名叫『破晓coffee』的聚点(注意!我们从来没称为店)。来的朋友都称它为“临时客厅”,大家都在这寻找快乐,制造快乐!为了传递快乐,我们做了「破晓之地」播客。
我们一块“躺平式聊天”!
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59期



欢迎收听我们的播客第七十三期!本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。2025年,天蓝顺利考取了公共营养师资格证。在本期节目中,她和大家分享了考试经历、学习营养知识的重要性以及健康饮食的秘诀。让我们共同吃出高质量百岁人生!
内容简介:
00:00 开场背景介绍
06:46 公共营养师考试难度、形式&报考方式
13:42 考出证就能当公共营养师吗?
15:30 学习营养学知识有何意义?
21:57 饮食习惯对于健康至关重要
24:20 聊聊流行的饮食方式:生酮饮食&地中海饮食
27:00 中国居民平衡膳食宝塔,更适合中国宝宝的体质

36:40 公共营养师的职责
39:36 《中国居民膳食指南》八大准则


44期

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