南极到底有多“魔鬼”？七次科考亲历者揭秘南极科考惊险瞬间

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我是“绝对伏特加”。 我从2013年开始跑步，跑过包括波士顿马拉松的全马赛事30余场，全马最好成绩3小时7分49秒。完成过200公里越野赛、24小时超级马拉松、中美人车接力赛，作过视障领跑员和马拉松配速员。 长期在各平台分享运动装备、人物、赛事等心得。 爱学习、爱分享的大叔，会在这里继续利用声音与大家分享关于跑步，又远不止于跑步的各种人间美好。 希望各位听友能在这听到关于跑步装备、赛事、跑者的各种知识和见闻。

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本专辑是《听见知乎》下的细分专辑，带你感受不同人群的不同生活，品味别样的酸甜苦辣，通过这样的方式，使我们每个人的心中都能充满感恩、慈悲、希望和爱。

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而立浦东再扬帆，从阡陌农田到现代化新城，陆家嘴摩天楼群勾勒出中国改革开放的世纪天际线。（微信视频号/抖音搜索“老潘讲上海”，观看更多视频内容）

十年砥砺奋进，漠阳大地日新月异。阳江广播推出《奋进新征程 建功新时代•非凡十年：阳江企业数字化智能化转型之路》主题报道，通过分领域分行业的采访报道，全方位多层次展示近年来阳江企业通过“智能化生产＋数字化运营”持续推动转型升级的非凡成就和宝贵经验，进一步凝聚起奋进新征程、建功新时代的磅礴力量。

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