2如何打破“暴力循环”

英文名：The 5 love languages 中文名：爱的5种语言 作者：(美)(Dr.Gary Chapman)盖瑞·查普曼 主播：三姐、东戈、布丁、纷纷 公众号：瑞得心理

红枫中心、枫彩中心有共同的使命、愿景、价值观，使命：以专业化心理社会服务，维护妇女儿童合法权益；愿景：普天下女性身心健康，有尊严全面发展；价值观：用生命影响生命；爱人、爱生命、爱社会。在红枫独特的理念指引下，我们聚焦家庭、女性、情感、儿童等多个方面，对社会热点问题抒发独特的“红枫之声”。

作者：杨熹文 独立女生的励志手册：一个姑娘用努力去证明自己掌控人生的能力。为什么别人轻松拥有的东西，自己却要那么辛苦？因为你想获得真正的独立，而这需要足够的努力。这本书会让你看到如何安抚深夜失控的情绪，如何少走弯路地去获得你想要的生活，如何活出与众不同，自带光芒的模样。最终成为一个独立的女生

生活中的点滴，也许你我并不经意，多去感悟生活，生活便会带给你感悟！关注我的微博 优佳佳1314

都说人这一生总要去一次西藏，那是一方净土

一个人的情感总是多样的，在这里，你或许可以找到属于你现在感觉。 我是蓝歌，我是用声音讲故事的人

主播自述成长经历，致敬青春，总结人生。

突如其来的疫情影响了正常的工作学习？烦心车贷，房贷，学习，高考，每天处于焦虑之中？如何做到在疫情焦虑中学会自我成长，来听听铁军老师的建议吧。

夜，已深了，星星都倦了。劳累了一天的你也该享受一下属于自己的轻松了。陪你夜听能在一个个失眠的夜晚陪你度过，伴着你静静入睡，陪你夜听倾听他人的烦恼，解决生活中的纠结，或许这也是一种成长。

失眠和焦虑失眠分析：欢迎关注：《 鸣心蔬理 》，心事解忧倾听生活！