第二章 意识：摆脱痛苦的途径 1 （别在当下制造更多的痛苦）

每一篇冥想都是一份珍贵的礼物，有了它，你可以温柔的问候自己，拥抱自己！

对于每个人来说，一生中，那种生物本能的爱情只有一次。第一次相遇，彼此间的第一个眼神就把内心的一切传递给了对方，我们无法躲避这种最原始的选择，也无法逃避眼神中流露出的渴望结合。意识里的文明压制了我们初见时就应紧紧抱在一起的冲动，却让我们为此付出了一生的代价——“在内心中永远无法忘记，直到把这份没有完成的爱情带入到坟墓里去。

美国神经外科医生的真实体验，给李开复以希望之光的书。通往灵魂的7天生命课。

晚安夜读

在你面前时，我可能没说太多。在这里，有我最长情的告白，给你。 你说，有些人看似无情，其实他们是害怕终有一天会被现实打脸。我说，那就不要拆穿，只等那个懂他们的人来到，温暖他们。

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