32 去跳舞、去运动,去创造更多的生活支点|对谈百万舞蹈博主

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摇摆小绿

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摇摆时间
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摇摆时间,分享普通人切实可行的生活摇摆指南。 这是一档三位都市辣妹打造的生活方式播客: 有时我们向内靠近:关怀身体感知,在情绪波动中练习自处,探索爱好与生活的支点; 有时我们向外伸展:学习表达与边界,进入关系与商业世界,寻找个体在社会中的位置; 从运动、健康、旅行、审美、情绪到职场、商业——记录真实生活里的自我实验。 摇摆时间,尽情摇摆,才是正经事儿! 关于我们 绿子:麻辣女教官,AI产品经理,万粉职场博主,舞蹈时尚trend一线冲浪家|全网同名:摇摆小绿 Zb:灵感制造机,私募打工人,做自己的vc,网球攀岩双修运动员 | 小红书@Asam. 蜡笔:美学掌舵人,家居生活博主,热爱一切diy,有一只猫咪叫卤蛋 | 小红书@Crayon
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关键词:跳舞 kpop 舞蹈进阶 下班后的第二人生
你会经常刷舞蹈视频吗?在下班路上,反复看着视频里那个人旋转跳跃,而自己满身的班味还没散去;收藏夹里无数个“零基础kpop跟练”都积满了灰,还是没勇气迈出第一步,对自己”生锈”的身体也没什么信心......
在“4·29世界舞蹈日”来临之际,我们邀请到了全网百万粉丝的复古爵士舞博主Gina,一起聊聊关于跳舞的那些事儿:
“毫无舞蹈经验该怎么入门?怎么最小成本开始第一堂课?”
“如何快速找到适合自己的舞蹈风?”
“跳了一段时间 总觉得没啥进步 该怎么进阶?”
“我只想学几个动作 让我去蹦迪/livehouse/音乐节的时候不那么尴尬”
和很多运动一样,跳舞已然成为了很多人的一种生活方式,白天在工作中被捶打地越狠,下班后越想在激昂的音乐中热烈地表达自己。成年人有很多事和很多心情是无法抒发的,每个人都需要一个情绪的出口。或许跳舞就是适合你的那一个...去小宇宙查看完整单集简介
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