小白也可以学会的护肤知识
小白也可以学会的护肤知识，让您的形象价值百万！
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41期
125.颜值即正义？错！小红书美学品牌的4个流量密码｜精神股东
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主播信息
美妆老友记
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注美妆老友记
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一档把护肤、彩妆、香水、护发、身体护理统统“打包”的知识型美妆播客。在这里，美，不止步于产品，也是一门涵盖科学、心理、商业与文化的全科课题。
✨ 王牌栏目
?精神股东
揭开商业财报与渠道数据，解锁品牌“暴富”密码——让你成为朋友圈里的美妆商业分析师。
❓十万个为什么
“酸类怎么叠？防晒用多少？”美丽锦囊、硬核科普都在这，基础疑难一网打尽。
?⚕️医美颜究所
光子、热玛吉、肉毒还是水光？用白话拆解医美黑话，拒绝踩坑，放心变美。
☕️老友茶水间
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点开《美妆老友记》，和我们一起把“变美”这件事听明白、玩明白、聊明白！
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隔周，周二更新。
节目详情
在过去10年，美妆市场经历了一场深刻的变革，从品牌主导进入了由消费者和平台主导的新时代。而在其中无法绕开的能量场，当然是“小红书”。
但，为什么有些美妆品牌在小红书上风生水起，而有些品牌重金砸入，却水花寥寥？
带着这种思考，欢迎和老友们共同进入「精神股东」的“心流”时间，我们将自带“爆款体质”，引发自发性的分享和讨论，深得用户心的品牌统称为“小红书美学品牌”，一起来解构它的流量密码和成功原因。
欢迎大家在评论区分享你心中的小红书美学品牌代表，或
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🎯时间轴
00:54 小红书美学品牌画像：天生上镜/自带种草体质/小众不烂大街/心智型品牌
04:05 小红书 vs. 淘系/抖系：叙事体系的差异
06:08 小红书头部主播是小红书美学品牌用户的具象体现吗？
10:01 关键词1低饱和色：是平台选择了低饱和色？还是用户选择了低饱和色？
17:58 关键词2老钱风：为什么不是所有贵价品牌都是老钱风？
24:18 关键词3长期主义/极简主义：为什么在一个种草型平台，极简主义却如此风行？
32:05 关键词4情绪价值：狭义情绪价值与广义情绪价值的区别是？
本期重点讨论的品牌有：观夏/intoyou/SK-II/祖玛珑/野兽派/AESOP/LE LEBO/SUQQA苏酷/至本/IPSA/HR赫莲娜/SISLEY希思黎/荔萌
🎙️本期主播
尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。
七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。
黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。
文本整理/七七
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大家都在听
点痣三两事
每个人身上都会有数目不等的痣，有的长在脸上、手臂、躯干、下肢等部位，有的甚至会长在生殖器这类私密部位。痣会伴随我们的一生，并且随着年龄的增长，可能会越长越多，这都属于正常现象。但长在特殊部位（手掌、脚底、皮带区）的痣就要格外注意了，这些地方的痣容易发生恶变。
有些女性朋友为了祛痣，会到美容院、私人工作室等非医疗机构进行点痣，最后要么形成了难看的疤痕，要么形成了溃疡，长久不愈，还有的因为祛除不彻底，导致复发面积更大或恶变...即便是小小的一颗痣，我们也不能忽视它可能带来的危害。直径较小的黑痣，我们可以采取激光治疗的方法，它的效果好恢复期快；而如果是直径较大，又伴随一些外形变化的痣，就需要采取手术切除的方法了，不管选择哪种方法，都要积极听取医生的建议，不能盲目点痣。
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3期
痘印
有人@你，知道你有痘痘/痘印，所以你先听！
青春痘不是青春期的专属，青春痘也不是不治之症，想治疗好痘痘，首先需要我们对它有个清晰的了解。然后树立信心，采取有效的治疗办法，从根本上抗复发调理治疗青春痘。
颜值美肤学院汇聚多名资深美容讲师，将通过本平台，讲述老师多年祛痘成功的经验，而这一切，对余广大听友们，都是免费的哦！希望亲们多多关注转发评论，将精彩课程分享给你身边的人。
真心希望听友们，可以通过听完本次课程后，对于青春痘，能够“面对它”、“接受它”、“处理它”它，最后到“放心它”，并开始健康快乐的生活！
最好的医生是和病人一起作战的，最好的病人是和医生一起努力的！你今天打开这个页面，注定是你走向祛痘成功的一大步！惠子老师也懂得大家长痘的苦恼，所以会从长痘的原因、长痘的过程、如何避免痘疤痘印等方面以一一大家讲述。来吧，小伙伴们~一起跟惠子老师走进祛痘课程吧~
另外如果你也有痘痘或者痘坑、痘印，不妨找惠子老师聊聊吧~可以跟惠子老师讲讲：你多大了呢，痘痘主要长在什么部位呢，之前接受过什么治疗吗？痘龄多久呢？惠子老师会通过微信一对一为你解答，记得微信是 huiqudou 会祛痘，三个汉字的拼音哦！也可以加19275728为微信好友或者QQ好友噢~
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《减肥不踩坑：普通人的实战手册》
本专辑（含音频、封面及所有附属内容）版权归“晨熙跃动铃”独家所有，未经版权方书面授权，任何单位或个人不得擅自以转载、复制、传播、改编、商用等形式使用，违者将依法追究法律责任。
明明没多吃，体重却悄悄涨？试过饿肚子、猛运动，结果要么反弹要么受伤？其实减肥不用这么折腾。
这是一套专为普通人打造的减脂指南——没有复杂理论，全是亲测有效的实在招：从搞懂‘为什么胖’，到怎么吃能吃饱还掉秤；从不用汗流浃背的碎片运动，到聚餐、久坐时的偷瘦技巧；从避开减肥坑，到突破平台期、防止反弹……
这里没有‘一个月瘦20斤’的夸张承诺，只有接地气的日常：可能是办公室里的椅子深蹲，是追剧时的健康零食，是熬夜后怎么调整不发胖。我踩过的坑（比如断碳晕倒、熬夜爆肥），试过的巧办法（比如聚餐先喝碗汤、嘴馋吃冻香蕉），都掰开揉碎了讲给你听。
减肥不是苦行僧，而是慢慢摸清身体的脾气：知道饿了该吃什么，累了怎么动，馋了如何满足。跟着这套内容走，你会发现：不用和美食为敌，不用和身体较劲，也能慢慢瘦得舒服、瘦得持久。
毕竟，好的减肥方式，是让日子过得轻盈又开心啊。
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