重复100遍,一件事情必然成功的秘密
本书告诉读者:水滴石穿,不是水的力量,而是重复落的力量。同样的道理,柔弱的幼苗之所以能够破土而出,不是苗的力量,而是重复顶的力量。这样的重复充满了精气神。美国的马尔科姆曾经提出著名的“一万小时定律”,就是做事情只要坚持一万小时以上,基本上都可以成为该领域的专家。所以,我们无论做什么事,只要能坚持一万个小时,即使没有发生奇迹,至少也会战胜自己。若是能再多学学反复倒油的卖油翁和反复试验的爱迪生,或许真的会有奇迹发生。
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本篇围绕如何写个人成长日记,强调脑力规划的重要性,通过自由联想和避免批判性思考,挖掘内心深处的情感与想法,培养创造力和自我表达能力。通过日记记录生活变化,关注个人成长与内在情感,鼓励以非传统方式如‘垃圾写作’来突破自我,发现生活中的真实故事。


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