
糖尿病系列讲座
糖尿病系列微课堂是 健康乐APP 推出的一档服务于糖友的公益讲座,糖尿病系列讲座邀请的讲师均为奋斗在控糖一线的医生,拥有丰富的临床经验。同时,我们每次推出的讲座都是在微信群进行直播,您可以关注微信公众号“小乐说健康”(微信号:jkldhc),在后台回复“糖尿病”,即可进群听课,与糖尿病专家近距离交流。
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糖尿病患者可放心食用草莓、蓝莓、桃子、苹果、柚子和柠檬这六种水果,它们分别因低GI、富含纤维和抗氧化剂而对血糖影响小。选择水果时需考虑GI值和适量摄入,中医强调纤维和营养均衡。鳄梨虽含脂肪,但单不饱和脂肪对糖尿病者有利。



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