理想与现实的冲突，该妥协吗？｜X对谈心理咨询师Evelyn

六分之一，专注女性成长。以心理探索工作坊、知识内容分享、一对一深度咨询、女性成长训练营等不同实践，探讨女性成长关键议题，带给大家提供专业有价值的心理学知识以及个人成长困惑的解决方案。

这是【对谈心理咨询师】系列的第18期。

💛特邀心理咨询师：

Evelyn，211心理学硕士，现县城高中心理老师&心理咨询师。

💛内容要点：

许多人怀揣着“大城市梦”，渴望站上更高的平台，拓展人生的可能性。然而，当现实偏离预期，难免会经历心理落差，甚至对自我价值产生怀疑。真正的成长，不是被动地接受现实的局限，而是主动出击，找到适合自己的价值落点，在有限的环境里重塑自己的专业身份与职业意义。

第一部分：毕业回到县城工作，谈谈地域、职业选择的心理落差与心理挑战

00:26 欢迎心理咨询师Evelyn

01:04 大城市VS县城，理想与现实之间，最终做职业选择的心路历程

05:00 面对现实的心理落差，如何调整自己的心理状态？

08:31 在学校做心理工作，与企业中有哪些不同？目前学校心理健康课的意义是什么？

13:52 人们对于在学校做心理咨询师有什么误解？

16:08 学校心理咨询师面临哪些职业困境以及如何找到自己的价值感？

第二部分：从个人体验到实操技能：心理学如何帮助我们调节心理状态？

17:53 心理学如何帮助我们更清晰的做决策？

24:13 个人体验分享：Evelyn是如何在工作中找到自我价值感的？

26:20 进入职场如何拓展自己的专业影响力？

28:56 如果你面临职业困惑、对现状不满，记得收藏这个实用小技巧

第三部分：找到自我价值点，主动缩小理想与现实的Gap

34:20 在选择职业的时候，如何给自己设定一些参考标准？

36:37 如何能够真正地了解自己，更好地找到自我价值点？

40:00 如果对目前的工作真的没热情，该怎样去调整心态？如何找到职场突破口？

41:55 如果不确定自己未来方向的时候，最应该做的事情是什么呢？

44:18 “人要认清自己在时空中的位置，不要用过去评判自己的未来”

感谢收听！

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