心很脆弱，需学会哄她！特别是缺爱的人，请学会哄你的心！

应广大听众和咨客朋友的要求，心理咨询师张霞老师特推出《张霞心理说》、《张霞情感说》两个新专辑，帮您解决心理困惑，疗愈内心创伤，促进内心成长，让您真正和您的爱人能够在精神上门当户对，帮您关系和谐，走向自由和幸福！让您成为一个更加自信，更加有力量，更加有魅力的人！学习是循序渐进的，不能一口吃个胖子，每天学一点，欢迎您关注美丽花园心理咨询，心理专家张霞老师和您一起用心理学成为更好的人！

全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略：有人说在现代社会，全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业：失去工作，整天围着孩子转，每天重复繁杂，没有经济收入，消耗身心，渐渐的迷失自我，变得自卑迷茫，如果丈夫不理解，不能很好地支撑自己，或者丈夫瞧不上自己，那就更变得压抑，委屈，愤怒，心理失衡，容易出现各种心理问题，但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子，他曾在人大会上提出：产假从半年延迟至三年，认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养，早期的母婴关系会影响孩子一生！但是得确保母亲的心理健康，母亲健康快乐，孩子才会健康快乐，家庭才会温馨和谐，本专辑就是专门针对全职宝妈，全职太太的心理健康攻略，从专业的角度分析您的问题，无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助，全面解决您的问题，有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您，呵护您，滋养您，让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性！本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程，对于全职太太的问题进行过专门的研究，一定能够帮到大家！欢迎您关注美丽花园心理咨询，让我们一起用心理学走出困惑，走向幸福！

问题婚姻幸福攻略：疲惫的婚姻，难受的婚姻，冷漠的婚姻，煎熬的婚姻，天天争吵不休的婚姻，每天都过得很苦很难很累的婚姻，每天让自己烦躁焦虑暴怒的婚姻 ，男人想躲开这个家，不想进家，女人也想一走了之，这样的婚姻该怎么办？其实离婚解决不了问题，最关键的是要学会婚姻的相处之道，那么本专辑就是解决各种问题婚姻。 婚姻心理专家张霞老师写过很多关于婚姻的专辑，比如《从忍受婚姻到亨受婚姻》、《聪明女人婚姻法则》、《最好的御夫之术》、《如何走出老公出轨的婚姻危机》……这些经验足以解决您婚姻中的任何问题 所以您不想离婚，离不了又过不好，就请来收听本专辑吧，张霞老师的咨客遍布全球，有口皆碑，欢迎您关注美丽花园，让我们一起用心理学成为更好的人！

睡眠对人体的健康非常重要，睡眠就是人体的补药，与人的身心健康也密切相关。，随着社会压力的增大，失眠的人群越来越多，仅有10%的人能够一觉睡到天亮，而90%的人都有睡眠障碍，如何让自己的睡眠能够正常，本专辑是专业心理咨询师针对睡眠问题策划，致力于解决您的睡眠问题，克服失眠，应对失眠，并教了大家很多自我催眠的技巧和知识，在这里祝大家睡眠良好，身心健康！

当今时代，离婚率剧增，这其实是新时代的进步，如何是朋友们在离婚后尽快平衡心态，找到自我，走向更幸福的未来，根据离婚朋友的要求，美丽花园心理咨询的首席心理咨询师张霞（高级婚姻情感咨询师）创办本专辑，为离异的朋友们提供心理服务，婚姻关注：美丽花园心理咨询 愿各位朋友早日走向更为美好快乐的明天！

关心女性健康，营造幸福家庭​,孕期产后心理保健是整个家庭幸福的基础，妈妈健康家庭才能幸福，本专题是专业心理咨询师，根据多年咨询经验，专门针对女性产后出现各种问题，比如产后，敏感，产后抑郁，进行孕期，孕中、产后心理保健，帮您关注女性健康，营造幸福家庭！ ​专家简介：心理专家张霞系美丽花园心理咨询的创建者及首席心理咨询师，资深心理咨询师、国际高级心理咨询师，高级婚姻情感咨询师，是很多名人政要的专职咨询师。擅长婚姻情感咨询、家庭关系、亲子教育及各类神经症咨询，较远的咨客有泰国、韩国、美国、俄罗斯、加拿大、西班牙、意大利、澳洲、非洲等。专家真诚、善良、热忱、善于理解和倾听。十几年咨询经验，咨客过万。​

老公出轨后，女人想挽回婚姻千万别哭闹，争吵冷战闹离婚，这样只能把他越推越远，怎么做到又快又准狠,思路清晰，方法有效的成功顺利挽回？且看我如何教你让老公回归家庭，共建美满幸福的生活，听众们记得关注我，谢谢 挽回婚姻，解决婚姻危机，找出问题根源，愿为您的婚姻幸福加油助力！

90后的世界，青年的心声。

渣男剩女是一档发自内心的幽默的即兴情感探讨音频节目; 不套路、不卖课、只做最先锋朴实的看法和观点；主理人：Yaoson— 国际运动品牌中国区门店设计师， 留英建筑师、190cm、爱运动、 行走的撩妹指南： “第一次约会如果 AA的话，以后就不可能翻身了!" 韦莹 — 前 传统媒体 生活方式编辑，现北美二级金融市场TMT研究员 人生格言“ 女人就是要先挑剔自己，才能更好的挑剔别别人啊!” 我们希望不久的将来，可以在听众们的支持下，能够不定期邀请嘉宾! 可能是旅行中碰到白头偕老卖“甜过初恋”水果的农家阿婆; 可能是没钱秃顶却被前女友们纷纷夸赞的胖“荷尔蒙”;可能是养育三个孩，60岁离婚后才创业并展开新恋情的哈佛女学霸;也可能是一直靠左右手的死肥宅...... 我们邀请朴质有趣的人群，一起探讨当下真情实感的“两性关系“。大家也可以关注微博和微信公众号：渣男和剩女。

80集内容，挖掘女性的自我探索和觉醒 木每老师2021全新策划主题，开辟全网首个以女性觉醒的启迪和践行道路的探索为主题的电台音频节目。用真实的历史人物故事，鲜活的生活案例，多元呈现当下女性群像。关注女性在社会中的生存现状，并提供更有思想、有质量的内容与互动文化，用深度阅读与陪伴的形式，启迪女性自我觉知，并踏实走出一条自我探索的道路。 七大版块 全方面启迪女性成长 从选题策划到内容制作，梅说团队经历了整整一年的时间，通过对粉丝关注问题的广泛搜集， 策划出六大版块，通过无题生活、人物、情爱、反鸡汤、梅问答、刷好剧、读好书等栏目，以故事和分享的形式，与读者一同成长，共勉。 聆听优秀人物的故事、分享态度与观点，专辑从情爱、婚姻、家庭、职场、社群……探讨女性在成长道路上的所遇到的问题与困惑。启迪女性走上自我觉醒、践行美好人生的成长之路，发掘宝贵的生命意义和体验。