身体发出5个预警，说明肝功能下降了

仔细想想你有失眠过吗？躺在床上，辗转反侧，数绵羊怎么数都睡不着！明明很想睡觉，却怎么样也睡不着，看着时间滴答滴答过去了，越是这个时候，越不要给自己心理压力，特别是当第二天有重要的事情，更是紧张到睡不着.... 其实失眠不可怕，只是我们一直对它不了解，不用担心！这一次依然由三甲权威主任医师为我们科普失眠的秘密！带我们从浅到深，彻底了解失眠到底如何而来，最关键当然是如何治愈它！

陈同欣，空军总医院临床睡眠医学中心主任，空军总医院临床航空医学首席专家。毕业于第四军医大学，医学博士，硕士研究生导师。中华航空航天医学学会会员，《中华航空航天医学杂志》编委，《航空军医》编委。长期从事睡眠及期相关性疾病的诊断及治疗，是国内最早开展动态脑电图监测技术及动态脑电图对癫痫等发作性疾病评价的学者，对脑电图学和临床睡眠医学有较深的造诣。如果您或您的家人长期打鼾、睡眠质量较差，如果您还不太了解睡眠呼吸暂停，如果您经常有晨起头痛、自觉憋闷、口咽干燥等表现，陈同欣主任将在此为您的健康保驾护航！

阑尾炎是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变，根据病程长短可分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎，其中急性阑尾炎是一种最常见的外科疾病，其预后取决于是否及时诊断和治疗。为了帮助大家更好地认识阑尾炎，上海市长征医院神经外科的卢成寅医生与医库君联手，共同制作了一套《关于阑尾炎，你可能还不知道这些》的专题课程。那么，到底是什么原因导致的阑尾炎？阑尾炎一般表现有哪些症状和体征？常规该如何诊疗？手术治疗方法又有哪些？患者日常和术后吃什么好？对于阑尾炎患者出现的心理问题该如何干预？护理与康复技巧又有哪些？带着这些疑问，让我们和卢成寅医生一起来学习本套课程。 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

心脑血管问题看似严重，实则都是平时生活习惯量变到质变的过程。 及早预防与正确的调养，神清气爽不做药罐子。

欢迎收听由畅拉水果酵素独家冠名播出的《痔疮怎么治与便秘怎么办》节目！本节目主要介绍痔疮与便秘患者的科学养生、饮食防治以及中西医防治等方面的内容，是一档适合大众收听的健康养生节目。

专家介绍： 朱一平，复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科副主任医师。 2001年毕业于青岛大学医学院，2007年毕业于复旦大学研究生院获肿瘤学硕士，同年起开始在肿瘤医院泌尿外科工作，2014年毕业于复旦大学研究生院获肿瘤学博士。 目前发表SCI论文十余篇，主持国家自然科学基金、上海市自然科学基金等多项基金，多次在欧洲泌尿外科年会，美国泌尿外科年会及世界泌尿外科年会等国内外学术会议上进行发言。

孩子的身高及生长发育是每个家长都关心的问题，有的家长在看到自己的孩子个子比较矮时就会很着急，害怕是否是“矮小症”。而“性早熟”这个词家长们也不陌生，有的女孩6、7岁甚至更小乳房就发育了，男孩不到9岁就出现了睾丸增大，还长了一脸痘痘。为帮助家长们更好的认识这两种疾病，医库君就给大家制作了一套《矮小症+性早熟，不可忽视的两种生长发育疾病》的专题课程，希望能够帮助宝妈宝爸们解难答疑！

《名医在线》面向最普通百姓，坚持通俗易懂主讲防病治病的知识，涉及中医、西医，包括;心脏、消化、泌尿、儿科、眼科、内分泌糖尿病、脊椎、口腔、眼科、痛风等各科医学知识，邀请专家走进直播间，专题讲座并与听众互动交流。节目定期举办专家与听众见面会。被听众誉为：不花钱的社会医学院，不少听众将记录的数本笔记作为传家宝。节目在2010年参加中国广播电视协会健康生活类节目评选，被评为“全国最佳栏目”。

营养医学：从根本改变人体营养不均衡的状态，消除疾病滋生的土壤，改善人体各个脏腑的功能，发挥人体自我修复能力，使多种疾病得到好转和痊愈。不定期更新，请大家耐心等待。 学习专业病因病理，对疾病不再文盲，让每一个人都增强健康意识，让每一个家庭都远离疾病，拥有健康即拥有幸福！

类风湿关节炎等疾病的科普和预防治疗方法