露易丝-海《21天镜子疗法》第8天:静心练习,呵护内在小孩!

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美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

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主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
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全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略:有人说在现代社会,全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业:失去工作,整天围着孩子转,每天重复繁杂,没有经济收入,消耗身心,渐渐的迷失自我,变得自卑迷茫,如果丈夫不理解,不能很好地支撑自己,或者丈夫瞧不上自己,那就更变得压抑,委屈,愤怒,心理失衡,容易出现各种心理问题,但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子,他曾在人大会上提出:产假从半年延迟至三年,认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养,早期的母婴关系会影响孩子一生!但是得确保母亲的心理健康,母亲健康快乐,孩子才会健康快乐,家庭才会温馨和谐,本专辑就是专门针对全职宝妈,全职太太的心理健康攻略,从专业的角度分析您的问题,无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助,全面解决您的问题,有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您,呵护您,滋养您,让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性!本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程,对于全职太太的问题进行过专门的研究,一定能够帮到大家!欢迎您关注美丽花园心理咨询,让我们一起用心理学走出困惑,走向幸福!
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节目详情

# 露易丝-海

# 教育

# 21天镜子疗法

# 心理咨询

张霞的心理课程中提到《21天镜子疗法》第8天的内容,强调静心练习和放松技巧,通过关注身体各部位帮助释放压力,疗愈内在小孩,提升自我接纳与照顾能力,鼓励读者成为自己的最佳家长。

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关于本书作者陈飞老师: 大爱者联盟总裁、天心学院院长、中国新青年领袖、世界华人演说少帅、亚洲十大青年演说家之一、《实现你的演说家梦想》畅销书作者、《销讲系统》总裁财富系统创始人、新加坡特邀演讲导师、北京大学特聘演讲导师。 8年专注演说教育,每年超过200场演说,每年累积协助企业招商金额超过1亿元,脚步遍及整个中国及东南亚地区,1000多家企业从中获益,5000多名企业家鼎力推荐。创办一年,全国学员超过100000人;新加坡唯一指定特邀演讲导师。 他,演讲界的培训俊杰!以独有演讲方式培训超过500家企业:北京燕京啤酒集团、贵州茅台集团、四川五粮液集团等,先后在北京、上海、重庆、新疆等上百个城市巡回演讲,并受新加坡、马来西亚等国家邀请前往演讲,演讲场次超1300场,听众达上万人次。 他,讲坛的后起之秀!身为九零后已遍访世界级权威大师:共和国演讲家彭清一、李燕杰教授,国际知名两性专家约翰·格雷博士,美国第一个黑人国务卿科林·卢瑟·鲍威尔,演讲身价高居全球第五的马克·汉森等,并同台演讲。90后的他不但树立90后的人生标杆与榜样,更受到60后、70后、80后成功人士追捧。 他,震慑心灵的三寸之舌!曾帮助数百家企业现场成功招商、融资、销售金额达数亿元;曾帮助数千少年儿童、大学生用演讲重拾自信、点燃梦想。上百位全国各地以及东南亚地区的顶尖企业家和亿万富翁都被陈飞老师的演说魅力所吸引,与陈飞老师成为一辈子的好朋友,更走进陈飞老师的课堂学习公众演说。 他,商战演说的魔术教练!陈飞老师的课程以落地为导向、实战为宗旨,小班制辅导教学,让每一位学员都能得到最好的学习体验和最精准的答疑解惑,以最快的速度让每一位学员得到最大的突破,一场课程就让学员脱胎换骨的魔术教练方式,受到了广大学员极高的赞誉。 他,传递爱心的公益大使!一个人的爱心是慈善,呼吁更多的爱心是公益!四川、河南、云南、新加坡……全国及世界各地都遍布着陈飞老师的爱心足迹和公益之声,一年的公益之旅,陈飞老师运用公众演说的力量为贫困地区的孩子和家庭筹集了超过3OO万的善款,他一直践行和坚持着这份公益的大爱,陈飞老师立志资助千名特困学生完成终身学业“除了演讲,公益就是我的第二事业。”
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