
乌镇文化讲堂(现场版)
“乌镇文化讲堂”由建筑设计家张永和、雅达国际董事长蒋建宁、文化名人白岩松、作家杨葵、势象空间创始人李大钧联合发起,乌镇雅达书院联合势象空间主办。讲堂以“聚焦文化产业发展,倡导建树现代文化生活方式,探寻深化文化传承的策略及途径”的愿景,陆续延请国内外文化名人、实力派专家学者,于文学、艺术、建筑、设计、生活方式等领域发表演讲。
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45期



这期聊的是我小时候父母离异又复合的经历。
我之所以分享这个话题,是希望能给有类似经历的朋友一点帮助。父母离异不是你造成的,你不必一直背着这个负担。
这期里我分享了——为什么父母离异的孩子会有"离轨者"的感觉?为什么沟通是如此重要?为什么不必羡慕别人的家庭?以及如何面对和宣泄自己的情绪。
如果你也曾因为父母离异而觉得自己不配幸福,或者一直被过去的创伤困扰,希望这期内容能给你一点安慰。
⏱️ 时间轴
时间内容要点
01:14父母离异不是孩子造成的
02:06离轨者:哪边都不是家
05:30孤独感,自己慢慢领悟发生了什么
08:23父母沟通的重要性
11:51不是你的错,要学会平等尊重和沟通
16:20不必羡慕别人的家庭
18:44拥有的东西是拿命换的
25:49情绪宣泄:唱歌、哭出来
28:21创伤应激反应,情绪要排解不要憋回去


95期

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