22.无意间对生命的伤害:慢一点,别让无意识成为伤害

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孟衡谷

孟衡谷

一个正在学习中华文化的独立音乐人。
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德行者
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「德行者」一个专注于个人成长与中华文化的治愈型播客。 “德行者”有三层含义: 1.研习中华文化,顺应宇宙法则(天道),参照宇宙法则调整自己。 2.鉴于我自身德行不足,警示自己要在道德修行的路上持续精进。 3.若众人皆能研习中华文化,顺应宇宙法则,日后都可超越我,那时人人皆为“德行者”。
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你是否也曾有过这样的经历——收伞时不小心砸到别人的头,走路时无意间踩死一只虫子,或是一句玩笑话让对方记了很多年?

这期节目中,分享了自己对“无意识伤害”的反思。从旅行中收伞打到人,到童年玩闹踢到同学;从洗菜冲走小虫子,到随手一拍结束一只飞虫的生命……这些不经意的动作,却给其他生命带来了真实的痛苦。

由此联想到弘一法师坐摇椅前先摇七下的习惯——放慢速度,给虫子留出离开的时间。从佛法视角看,生命平等,虫子也可能是轮转中的故人。比起虫子,人类的言语伤害往往更深、更持久:一个绰号、一句恶言,可能在对方心里留下几十年的伤痕。

感悟:放慢动作、觉察念头、减少打闹嬉戏,不要让自己的“无意识”成为别人的痛苦。哪怕只慢一个呼吸,也能减少许多伤害。

适合在通勤、做家务或睡前收听,愿我们都能对自己和身边的生命更温柔一点。

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《道德经》原文诵读及注解
《道德经》原文诵读及注解
《道德经》是道家创始人老子所作,并非一部介绍老子生平的作品,而是讲道论德的著作。 《道德经》全书分为上下篇五千多言,上篇第一章至三十七章主要讲“道”,下篇三十八章至八十一章主要讲"德”。老子所说的道是天道,就是自然界的规律。我觉得,《道德经》的精髓是无为而治和尊重自然规律。人的一生有得意和失意的时候,有时难免深陷其中不能自拔,或者骄傲自满再无建树,或者身败名裂不能保全自己。因此,无论在顺境还是逆境,都能保持清醒和理智的头脑,才是人生的大智慧。《道德经》给我们的启示是:福兮祸所伏,祸兮福所倚。 在《道德经》中,老子提到,“是以图圣人处无为之事,行不言之教,万物作而弗始,生而弗,为而弗持,功成而弗居。夫为弗居,是以不去”。老子认为,我们应该用顺其自然的"无为”的态度去处理世间事务,这就是无言的教导。因循世间万物的自然生长规律,不加千涉,也不把世间万物据为己有;为世间万物的发展奉献力量却不因此居功自傲。无为是一种心境和修养。在当今物欲横流的社会中,每一个人都应该保持本性,不要迷失自我,随遇而安,那么我们会生活的更轻松更自在,社会也会更加稳定和谐。 《道德经》不愧是我们中华文化的瑰宝,值得反复学习和研究,是一本常看常新的书。
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