Ep.13 | 成年人的友谊，从何处来，到何处去？

用创作对抗职场和家庭对人的异化。 主播苏见祈，13年资深HR，出版作家。代表作《狂人笔记》《面试官十年见闻》。 就算身为大人，叛逆之心永远不死。

摇摆时间，分享普通人切实可行的生活摇摆指南！ 这是一档关注「生活方式探索」与「个人系统建立」的节目。 有时我们向内靠近：关怀身体感知，在情绪波动中练习自处，探索爱好与生活的支点； 有时我们向外伸展：学习表达与边界，进入关系与商业世界，寻找个体在社会中的位置。 我们在自我实验中寻找方法论，也在每一次不确定里，捕捉最小单位的确定性。 ? 摇摆时间，尽情摇摆才是正经事儿！ ??关于我们 绿子：摇摆女团ACE，麻辣女教官，产品经理，爱跳舞爱穿搭｜全网同名：摇摆小绿 Zb：灵感制造机，冷血赶DUE人，一级私募打工人，白天上班晚上上墙之新晋吗喽，做自己的VC ｜小红书@Asam. 蜡笔：美学掌舵人，生活美学家，广告打工人，浪漫且务实的土象ENFJ，有只猫猫叫卤蛋！｜小红书@Crayon

干湿分离，深入浅出。 只讲干货，无情剧透。 亦庄亦谐，捧踩随心。 把脉剧本，我行我上。

在沟通的过程中，思考关于自己人生的一切。可以涵盖人生的各个方面：自我的认知，对世界的认知，和世界和社会的相处方式，世界该是什么样子，甚至大到我们生存的宇宙，都可能会作为我们的议题。 在这些对话中，获取比前一瞬间更加自由的思想，更加成长的自我。 我们不想为任何人负责，不想做外界的说教者。在这个博客中，我们允许自己有错误的想法，允许修正自己过往的言论，允许否定过去的自己，我们只想做自己的引领者，引领自己成为一个“真实的、进步的自我”。

《可持续对话》是一个聚焦可持续发展理念和ESG实践的轻松对话平台。 我们通过与行业专家的有趣交流，打破信息隔阂，探索各行各业的绿色未来，让更多人了解、参与并推动可持续发展的行动。 一起发现创新、挑战思维、收获洞见，开启属于我们的可持续之旅！ 添加听友群+联系主播邢哲铭，微信联系：JungvelyZeus

两个裸辞闲（玩）了两年的 “ 无业游民 ”。 两个一起创作了超过5000张摄影大作的 “ 朋友圈摄影师 ”。 两个聊人生哲学聊上头，聊天记录里全是金句的 “ 对话框诗人 ”。 生活如此有趣，不笑白不笑。

hi！这里是两个潮汕女生创建的播客， 在这我们分享彼此的生活趣事、所见所闻。 在潮汕，当我们说到「茶熟欧」时，就代表着茶煮好了，邀请你来喝一杯。这时候，大家再忙也会暂时放下手上的事情，在喝杯茶的间隙聊天闲谈。 大许：待补充or永不补充，请你来定义我吧 瓜瓜：表里不一、大胆发言、奇思幻想做梦人 我们真实感受生活，力求大胆发言，把生活品得更细更久。那么，茶熟欧，坐下来叹一杯吧~

共同探讨了现代过度消费对个人财务、社会结构及生态环境造成的沉重负担。分析了各类家庭陷入债务与破产危机的多重因素，包括教育和医疗成本攀升、私有化陷阱，以及养育子女带来的经济代价。针对这些困境，我们倡导重新评估“金钱”与“生命能量”的关系，并推行极简主义与分享运动。通过建立消费自觉，个体可以从无止境的物质追逐中解脱，实现生活价值与财务安全的平衡。总体而言，本播客旨在引导读者在物欲横流的时代寻找更具可持续性且更有意义的生存方式。

竹子最新播客《嗨咻》，是她一个人的唠嗑节目。成为新手妈妈后的她，奔波在职场和家庭中间，有许多吐槽。竹子会选择在孩子休息后（孩休和嗨咻也是谐音梗），一个人跑到小客房，深夜寂静无人，一边盯着孩子睡觉的监视器，一边举一杯红酒跟大家唠嗑。 《嗨咻》话题横跨爱情、生活、工作、自我成长。 每双周四10:00更新。

欢迎来到《西格玛女孩》，一个专为追求独立、自信、勇敢、自律和个人成长的女性打造的播客。在这里，我们畅谈人生、理想、爱情、职场和创业，分享近况，一起成长。我们相信女性的力量，倡导‘women help women’的理念，鼓励每一位女性都能找到自己的高跟鞋和跑鞋，享受茶香和酒意。播客内容涵盖职业发展、健康生活、财务管理、人际关系、心理健康等多个领域，为你提供实用的建议和策略。我们会以最真诚、最鼓舞人心的内容，帮助你在人生的每一个阶段都能闪耀光芒。关注我们开启你的智慧之旅，让我们一起成长，一起探索生活的无限可能。