着急实现目标,是潜意识在逃避

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宋健民

宋健民

创业15年,从心力憔悴到心力觉醒,每天分享一个启发思考,以正念之道,破精神内耗。
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# 内耗

# 潜意识

# 焦虑

# 文化

急于实现目标往往源于潜意识的逃避,是焦虑和内耗的表现。真正的成长在于正视恐惧、接纳体验,而非基于恐惧的愿望驱动。通过调整心态,与所有体验共存,才能找到生活的平衡和真实道路。

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