改变对痛苦的态度,痛苦就是幸运

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宋健民

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创业15年,从心力憔悴到心力觉醒,每天分享一个启发思考,以正念之道,破精神内耗。
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《知行心学笔记》
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This text emphasizes the importance of changing one"s attitude towards pain, seeing it as an opportunity for growth and learning. It discusses the role of pain in personal evolution, the necessity of challenges for health, and the concept of reality as not always catering to individual desires. The main themes revolve around resilience, growth through adversity, and the pursuit of efficiency in the face of life"s difficulties.

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给你一双慧眼【庆红演播】
给你一双慧眼【庆红演播】
《给你一双慧眼》是作家、文化学者雪漠专门为青年写作的一本有针对性且深入浅出的散文随笔集。为什么要特意为青年写这样一本具有引领意义的作品?雪漠感慨:“纵观时下大部分青年,尤以大学生为例,有多少人明确知道自己的人生走向,或者明确自己内心深处的喜爱,又有多少人能不屈从于外界的压力,追逐自己的梦想?”正是借由这样一本与青年“谈心”的小书,雪漠试图告诉他们面对纷繁复杂的社会如何选择,如何做人做事,不要随波逐流,遗失梦想。 本书分为“寻找自我”“寻梦之旅”“活在当下”三部分。雪漠尝试递进地启发初入社会的年轻人,首先要认知自我,找到自己在社会中的价值。其次,年轻人要砥砺自身,在梦想与现实的较量中不怕艰辛,不言放弃。现实的历练会逐渐使自心坚定,明白自己想要的、喜欢的到底是什么,从而给予自己坚持梦想的勇气和力量。而要实现自己的所思所想,*后便落实为当下每分每秒的行动。积跬步而至千里,积小流而成江海,把握人生意义的契机,都来自于当下的坦然面对与积极努力。 雪漠以深厚的文化底蕴和一颗赤诚的心,将自己多年来的学习心得和生活体验和盘托出,不仅文笔感人,而且说理透彻。难能可贵的是,他在引导年轻人拨开现实的迷雾,坚持自己的理想时,不忘发出这样的告诫:“其实意义不意义,只是一个概念,能让自己开心,让家人、朋友、接触的人都有一份好心情,就很好,这就是一种意义,它没有那么复杂。”这样的文字所体现的智慧又更高一层,是对青年因坚持理想而容易陷入“执著”的善意提醒。因为人生在世之幸福感的来源,其实很简单,那些质朴、坦然、爱等正面的力量,以及当下的快乐、安详,就是幸福。自在自适,不需外物,不假他求,才是人生至高的境界。唐代诗人王维所谓“行到水穷处,坐看云起时”,描述的也正是这样的境界,令人向往。因此可以说,雪漠在本书中的言说,对应着处于不同阶段和不同心态的年轻人,能给予很多人思维的启发与心态的濡染,值得细细品味。
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妙解《中庸》
妙解《中庸》
中庸简介 一、背景与作者 《中庸》是中国古代儒家经典之一,原属《礼记》第三十一篇,约成书于战国末期至西汉之间。其确切作者尚无定论,但一说是由孔子嫡孙孔伋(子思)所作。该书在宋代被从《礼记》中抽出,与《大学》、《论语》、《孟子》合称为“四书”,成为宋元以后学校官定的教科书和科举考试的必读书。 二、主要内容 《中庸》全书共33章,3568字,内容主要论述人生修养境界和道德行为标准。书中肯定“中庸”是道德行为的最高标准,认为“至诚”则达到人生的最高境界。同时,提出了“博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之”的学习过程和认识方法。 三、核心概念 中庸:指在各种情况下坚持适度、恰当、稳定的态度和行为准则。它强调“中”即恰当、合适、平衡,以及“庸”即恒常、持之以恒。 至诚:被认为是达到人生最高境界的关键,强调真诚、诚实的品质对于个人修养的重要性。 四、影响与意义 《中庸》提出的“中庸之道”和“至诚”等概念,对中国古代教育和社会产生了极大的影响。它强调的适度、恰当、稳定的态度和行为准则,以及真诚、诚实的品质,对于现代人的生活和工作同样具有重要的启示意义。 五、注本与解读 《中庸》的主要注本有程颢《中庸义》、程颐《中庸解义》、朱熹《中庸章句》等。这些注本从不同角度对《中庸》进行了深入的解读和阐述,有助于读者更好地理解和把握书中的思想和精神。
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