Vol.7 我要我的滋味：摆脱羞耻感，过高配得人生！

到底是我们太过于羞涩，还是配得感太低？

总是在莫名其妙的情绪内耗中，让我们无法面对和表达真实的情感。

和我们一起聊聊，如何发现、改变和跨越。

00:20 羞耻感是一个很奇怪的词语。

01:57 当成为“宇宙中心”，羞耻感却把我淹没。

11:33 羞耻感吞没了我真实的情绪，让我没有办法在第一时间表达。

26:53 赚钱也有羞耻感？真的大可不必。

34:00 到底哪里冒出来这些个莫名其妙的羞耻感？

39:00 你其实真的很好，不要让羞耻感限制了更好的人生体验。

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主播：三文鱼 | 爱美丽

“一言不合，请你吃生活。”

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