开放麦 | Vol. 41:隐形的火焰:解密炎症对健康有什么影响?

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佛系娜姐

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佛系,但四大皆不空
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开放麦
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处于人生中难得的被动躺平但不想摆烂阶段的两人,在某个雨天的夜晚一拍即合创立的播客,之后又有新“搭子”加入 只想在这个不确定的时代寻找一种新的、有趣的可能性,聊聊一切与我们的生活息息相关的话题 许多尝试,只要迈出第一步就已经足够勇敢! 开放麦——没有装腔作势,只有坦诚相待~
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节目详情
桂满金秋,又到了换季的季节。你是否饱受花粉过敏的困扰?你是否季节更替皮肤过敏?炎症,一个经久不衰的热门话题,这次我们打算重拳出击,上点干货。继上次《我们为什么吃(太多)》后,又一次请到了《A Silent Fire:炎症、饮食和疾病的故事》一书的编辑小知儿,与我们共同探讨炎症相关的各种观点。炎症不仅是免疫系统的反应,更是与我们日常饮食和生活方式息息相关。本次我们讨论了隐性与显性炎症的不同,以及如何通过合理的饮食、规律的作息来预防和缓解炎症。对于普通听众而言,理解炎症的本质和影响有助于改善健康,避免潜在疾病。
PS:有些观点比较新颖,仅供参考,还请遵循科学专业的方法
【本期主播】
娜姐(全网ID:佛系娜姐)
克林(全网ID:小克林儿)
Lee (全网ID:快乐男孩Lee)
【本期嘉宾】小知儿、王福
【主题策划】Lee
【后期制作】Lee
【录制地点】线上
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