当个事儿
女性健康科普博主、前妇产科医生、全网累计1000万人关注的@六层楼先生创立的一档节目，致力于传播更多女性健康相关知识，让大家把健康当个事儿，进一步帮助更多女性更好的生活！
308
243期
开放麦 | Vol. 26：City Walk叛逆指南——城市街溜子的正确打开方式
00:00
01:27:28
主播信息
佛系娜姐
佛系，但四大皆不空
431
缘起于处于人生中难得的被动躺平但不想摆烂阶段的两人，在某个雨天的夜晚一拍即合创立的播客，之后又有新“搭子”加入。在默默终于坚持过了两年的“搭伙”合作中，又突然迎来了“预期之中”的减员变化。
我们依然想在这个不确定的时代寻找或者探索各种有意义的，或者无聊的可能性，聊聊一切与我们的生活息息相关的话题
许多尝试，只要迈出第一步就已经足够勇敢！
开放麦——没有装腔作势，只有坦诚相待～
节目详情
当算法推送的“必逛路线”淹没城市，三个用脚投票的叛逆者决定反向而行——本地土著克林、暴走达人娜姐、社交达人Lee，从上海梧桐区到罗马地砖巷，揭秘“反网红”City Walk生存法则：
如何用11路公交破解建筑密码？为什么5 km/h才是打开城市的正确速度？
本期含1份私藏路线地图+3个冷门城市彩蛋+N场跨国暴走实录，献给所有厌倦“某书同款机位”的街头游荡者。
BTW：还有本期不可错过的Show-notes，附上这期节目中提到过的书，店，剧以及某户外活动组织的活动信息！！！
【本期主播】
娜姐（全网ID：佛系娜姐）
克林（全网ID：小克林儿）
Lee （全网ID：快乐男孩Lee）
【主题策划】娜姐
【后期制作】娜姐
【录制地点】克林的家
>>> 收听时间轴戳一戳👇🏻
00:00:00 开场：City Walk是向城市发出的温柔问卷
* 娜姐的暴走DNA：日行2万步的上海土著，揭秘克林负债也要住...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿
如何用11路公交破解建筑密码？为什么5 km/h才是打开城市的正确速度？
本期含1份私藏路线地图+3个冷门城市彩蛋+N场跨国暴走实录，献给所有厌倦“某书同款机位”的街头游荡者。
BTW：还有本期不可错过的Show-notes，附上这期节目中提到过的书，店，剧以及某户外活动组织的活动信息！！！
【本期主播】
娜姐（全网ID：佛系娜姐）
克林（全网ID：小克林儿）
Lee （全网ID：快乐男孩Lee）
【主题策划】娜姐
【后期制作】娜姐
【录制地点】克林的家
>>> 收听时间轴戳一戳👇🏻
00:00:00 开场：City Walk是向城市发出的温柔问卷
* 娜姐的暴走DNA：日行2万步的上海土著，揭秘克林负债也要住...去小宇宙查看完整单集简介
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失控一点
微醺，是聊天的最佳时刻。为什么叫《失控一点》？你有没有喝了点酒，有点晕，想要说点什么的时候？你有没有不便和家人朋友诉说，欲言又止的时候？别克制自己，来我这儿，我们一起聊聊天，这就是我想要叫这个名字的初衷。
这是一档关注个人成长｜生活｜工作｜女性独立｜社会等泛文化讨论的个人聊天播客，由互联网产品经理Jessica独立制作，现在你可以在小宇宙、Apple Podcast（苹果播客）、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐、知乎播客收听，如果你有兴趣，欢迎与我联系。
微博：weibo.com/jalshow
邮箱：jalshow@163.com
微信：jalshow
小红书：失控一点
228
59期
摇摆时间
摇摆时间，分享普通人切实可行的生活摇摆指南。
这是一档三位都市辣妹打造的生活方式播客：
有时我们向内靠近：关怀身体感知，在情绪波动中练习自处，探索爱好与生活的支点；
有时我们向外伸展：学习表达与边界，进入关系与商业世界，寻找个体在社会中的位置；
从运动、健康、旅行、审美、情绪到职场、商业——记录真实生活里的自我实验。
摇摆时间，尽情摇摆，才是正经事儿！
关于我们
绿子：麻辣女教官，AI产品经理，万粉职场博主，舞蹈时尚trend一线冲浪家｜全网同名：摇摆小绿
Zb：灵感制造机，私募打工人，做自己的vc，网球攀岩双修运动员 | 小红书@Asam.
蜡笔：美学掌舵人，家居生活博主，热爱一切diy，有一只猫咪叫卤蛋 | 小红书@Crayon
122
62期
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