
情绪心理学
情绪并无好坏之分,由情绪导致的结果有好坏之分,情绪管理有好坏之分。
管理情绪也不是要消灭情绪,而是疏导管理情绪,并合理化情绪之后的认知和行为。
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这段文本讨论了恋爱中的极端行为、控制欲、情绪发泄以及异地恋带来的挑战,强调了理解和处理这些问题时的理智态度和必要成本考虑。


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