解读《我的外婆从不内耗》与内耗说再见

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渗入人心的诗词，是梧桐上的细雨，是暗香醉人的花荫，是小楼微凉的东风，是月光下闪过的惊鸿……每一首诗词的背后都藏了一些荡人胸怀的故事，每一句诗词的背后都藏了千丝万缕的感情，那些春花秋月、诗情画意、豪情壮志需要细细品。 胥老师阿杰精选千年来最美诗句，用生动有趣的言辞带你共读共赏时代的精华，与古人交流、对话。在日复一日的忙碌生活中，拾起这字字珠玑，了解诗人们的前世今生，体会他们的爱恨情仇。在诗词中，感受理想中的坚强不屈，遗憾爱而不得的无奈，理解美中藏着的不幸，追寻那份纯粹的美。

我会陪着你在你开心的时候，分享你的喜悦。我会陪着你在你失落的时候，给你大大的鼓励。我会陪着你在你迷茫的时候，给你一个目标。我会陪着你，无论在什么时候。爱是氧气氧气是你。 心灵鸡汤读书，专注于情感生活 ，故事百科， 心灵鸡汤 ，职场沟通听书节目，音乐美文 . 我愿化作一个太阳，温暖地照耀着你;我愿化作一轮明月，黑暗中陪伴着你;我愿化作一缕春风，轻轻地抚摸着你;我愿化作一滴甘露，快乐地滋润着你。我想马上飞到你身边，然后告诉你我想你! 这个世界上总有那么一个人，是你的念想，是你的温暖。就算她不远不近，只要想到她，就永远会觉得安定，觉得踏实，觉得心里有底。甚至连周围的空气，都变得笃定。世界只是一些影影绰绰的温柔。河还是原来的河，人还是原来的人。我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。

欧·亨利，美国著名批判现实主义作家，与莫泊桑，契诃夫共称世界三大短篇小说大师，曾被评论界誉为"曼哈顿桂冠散文作家"和"美国现代短篇小说之父"。他的一生富于传奇性，当过药房学徒、牧牛人、会计员、土地局办事员、新闻记者、银行出纳员，甚至坐过监狱，并由此开始了他的写作生涯。 他的作品构思新颖，语言诙谐，以出人意料的结尾闻名，美国文学界称之为"欧·亨利式的结尾";又因描写了众多的人物，富于生活情趣，被誉为"美国生活的幽默百科全书"。欧亨利的作品构思新颖，语言诙谐，结局常常出人意料，我和大家一起来分享他的《爱的牺牲》《警察与赞美诗》《带家具出租的房间》《麦琪的礼物》《最后一片藤叶》等，共同领略他的风采。

我是齐文英，是此次蜻蜓FM与58公益《传声计划·公益季》活动的残疾人主播，我为大家读《人间之味》选段。

【专辑描述】我们面临的严峻问题，无车无房无欲望，有房有车不快乐，没钱没时间没对象，有闲有钱很沮丧。我们为什么会活成这样？面对人生之艰难，你是选择躺赢还是躺平呢？工作越来越内卷，如何在内卷中不做“卷心菜”？到底是哪里出了问题，这一切有解药吗？ 阅尽世态炎凉，看透世相人心。上到：官场职场的为人处世之道；下到：市井居家的修身养性之乐。修养之必备，处世之良方；人生之百态，智慧之惠存。读懂了《菜根谭》，洞悉了人生百态。

这是一张摄影快闪地图，纵览华夏大地百余个名胜古迹。旅行的坎坷波折、文学的经久不衰、人生的酸甜苦辣……带你邂逅中外文学大师，遇见未知的自己。 这还是一场朗读快闪盛宴，新中国第一代播音员、中央广播电视总台播音指导葛兰担纲朗读顾问，古琴大师管平湖、吴景略嫡传弟子陈熙珵倾情演绎，在书中听见美丽中国。

"西方人对中国的误解和偏见、刻板印象从何而来？ 本书是英国剑桥大学人类学教授艾伦·麦克法兰的“文明三部曲”之一、《文明的比较》续篇，是一部长达二十多年的田野调查，探寻汉语文化圈的特质，研究西方偏见和焦虑的根源。 作者从人类学角度，以旁观者的身份观察了中国社会，探讨了西方国家早期对于中国的焦虑和偏见的根源：无知和恐惧，再加上半遮半掩的政治和经济竞争。麦克法兰从字母A出发，行至字母Z，从儒家、道家思想，到科举制度与现代科技，再到中国人的谦逊与人际关系，用自己的实地研究刺破这种偏见和焦虑的“泡沫”。同时也为长期生活在汉语文化圈的人们，提供了另一种观察自己的角度。"

我们都听过《小王子》，知道他是写给成年人的童话，可又有多少人真的能读懂小王子背后的温暖，能读懂小王子真诚背后的语言，去了解长大的孤独，去明白孩子的天真。当我们慢慢长大，无法回到过去的童年。 不要紧，也许我们还没有忘记曾经是作为孩子时的那种初心，没有忘记的当初对爱和梦想的承诺，没有忘记曾经是一名孩子时的感动。尚龙老师通过解读《小王子》与你分享。找回我们自己最初的状态。

"伦半岛为何能影响现代世界？ 英国人为何古怪、自嘲、难以捉摸？ 英国人为何虚伪：相信平等，却在奴隶贸易中扮演了重要的角色？ 本书是英国剑桥大学人类学教授艾伦·麦克法兰的“文明三部曲”之一、《文明的比较》续篇，记录了长达七十多年的观察和体验，以亲历者的身份解读英国社会和英国人。 从法律、政治、经济等维度了解英国的“进化历程”，探索曾经的“日不落帝国”。以亲历者的身份解读英国人的虚伪与虔诚、幽默与哀伤。"