Vol.12-拒撩！拒扰！拒洗脑！我们是“边界感”女孩儿！

嗨，很高兴认识你。 生活是一个庞大的命题，我们只聊其中的十分之一。 《百分之十Radio》是一档不拘泥于具体领域，随意畅聊生活的播客，由胡辛束和帕洛马尔共同主持。你可以收听到一些独特的生活视角，和一些无意义的浪漫观点，或许你还可以收听到一些特殊嘉宾的声音与观点。我们适当讨论，适当争执，争取周更。

这是一档社科与艺术、影视与音乐、商业与品牌、潮流与体育的综合节目，不同系列各有10期节目，会有点小众、会有点冷门、会有点深度，欢迎订阅。 播客主要发布平台在小宇宙/蜻蜓FM/荔枝，RSS链接同步更新在苹果podcast/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐

一个总是试图在清醒和醉意之间反复试探的白羊座 一个永远尝试维系表面和平、不允许话头落地的天津人 风格迥异 却殊途同归 是异乡游荡的自由灵魂 是我是你也是你 分享那些喜欢的书/剧/电影/音乐作品 以他人见自己 也分享那些似是而非的想法和看法 在碰撞中共同成长 还有那些不曾明说却不容忽视人生琐事 互相劝慰躺平人生 我是杜松子 我是头孢 这里是喝一杯吧

摇摆时间，分享普通人切实可行的生活摇摆指南！ 这是一档关注「生活方式探索」与「个人系统建立」的节目。 有时我们向内靠近：关怀身体感知，在情绪波动中练习自处，探索爱好与生活的支点； 有时我们向外伸展：学习表达与边界，进入关系与商业世界，寻找个体在社会中的位置。 我们在自我实验中寻找方法论，也在每一次不确定里，捕捉最小单位的确定性。 ? 摇摆时间，尽情摇摆才是正经事儿！ ??关于我们 绿子：摇摆女团ACE，麻辣女教官，产品经理，爱跳舞爱穿搭｜全网同名：摇摆小绿 Zb：灵感制造机，冷血赶DUE人，一级私募打工人，白天上班晚上上墙之新晋吗喽，做自己的VC ｜小红书@Asam. 蜡笔：美学掌舵人，生活美学家，广告打工人，浪漫且务实的土象ENFJ，有只猫猫叫卤蛋！｜小红书@Crayon

《向前一步》是一档关注女性成长与发展的栏目， 用真实视角分享生活、美学、心理学、职业等话题， 从生活美学角度陪你找到身心疗愈的力量。 很多女性在成长路上走得很快，却常常忽略了对自己内心的关照和对美的追求。订阅《向前一步》，陪你走好成长的每一步。 主理人丹叔，生活美学践行者，奢侈品行业人才发展专家。 欢迎加入我们的听友群和更多同伴一起成长 WX：dennisdan

不说废话的进阶频道，每周迭代自己0.01个版本，每期攻略一个职场/社交/生活卡点。 花更少的时间做更大的超越，迈更小的步伐做更快的迭代。一起自来卷，科学超越同龄人，轻松拿回人生主动权！ 关于主播雨霖铃：写过书的母胎INTJ-A/最懂互联网的B端营销负责人/最懂汽车的自我成长类主播 小红书&微博&微信视频号：破罐不摔播客

【四十而已，双倍「婧」彩的人间游乐场】 这里是两位同名不同命的40+姐姐的烟火人生直播间——我们用麦克风解剖生活盲盒，用调皮自黑拆解中年困惑，在真诚磁场里吸引相近的灵魂，在家长里短里打捞人性的微光。这里没有人生导师，只有两个提前拿到「不惑」剧本却貌似还没长大的傻大姐，陪你一起寻找想要的快乐。

《新中年的热汤冷面》 聚焦新青年、新中年与新老年多元生活方式，生活中的方方面面，你关注的也是我关心的。 不管你是几几后，人生总得说以后。

从职场离职后，你是否找到人生的旷野？ 做了互联网大厂社群4年之久，链接近万个大厂人 准备重新做一档节目 一年采访100个大厂离职的朋友 这档节目的嘉宾 不仅仅是做出成绩的离职创业者 还会见证更多鲜活的个体 大家从职场离开后去干嘛了？ 给群友提供各种人生模板 35岁危机怎么破除？ 如何不做职场牛马？ 面对老板画的饼怎么吃？ 反PUA经验？ 如何去做自己喜欢做的事情？ 也许，这个播客是我做互联网大厂4年后，想要给我自己的礼物，真的是能沉淀出很多的感受，让我们看到头像背后鲜活的个体，怎样活出自己的肆意人生 柚子 互联网大厂社交主理人 一年链接近万人 累计举办线下社交活动1000多场 为职场青年提供高质量社交活动 目前也运营20期+ 从音频到视频，希望和大家更真实的面对面，了解离职后的旷野人生

两位前媒体人，infp好朋友的快乐唠嗑局。