看我72变！
世界不断翻页，你还被压在过去的一页？你有很多梦想，但所有不去实现的梦想，都只是幻想。改变，不是突如其来的想法，每天，都可能成为你更新自己的新拐点。微博：臻晰美丽梦工厂，微信公众号：臻晰YH。
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34期
27. 普通市民跑者备战纽约马拉松·9+1赛跑志愿者
00:00
24:41
主播信息
陈嘉麒
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注陈嘉麒
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Civil Savage是一档一对年轻已婚伴侣主播（和他们作为嘉宾的朋友们）打造的播客。
我们敞开包容地交流截然不同的看法，以期在讨论各种话题时引入各种可能的意见，并且进行批判性的讨论。
希望听众朋友们能大胆做自己，总是有重新开始的勇气。
节目详情
我们开通听友群啦！！热情听众请微信添加Excelsior_Chen备注“加听友群”--认识有趣的小伙伴，和志同道合的朋友交流，给予节目反馈，影响节目走向和内容--加入听友群的你无所不能！
我们也有公众号啦！微信搜索公众号“沙拉的播客小站”来添加订阅。我们已经写了很多播客塞不下的额外内容会发在公众号。
勘误：参加过全部六大马拉松的跑者，又称六星跑者，目前一共有2000多位女性。总共的六星跑者当中男女比例大约为七比三。（嘘...沙老师想成为一位六星跑者！）
鸣谢最棒的摄影师小圆提供节目封面。上海地区约拍人像的话看过来！（老陈：加我微信我来给你介绍！！）
Show Notes：
00:58 我们来聊聊六大马拉松
01:43 纽约马拉松为什么号称六大之首？除了抽签和成绩达标之外还有什么办法能稳进呢？（提示：9+1）
6：00 什么是9+1？
08:52 六星跑者？什么是比三星米其林高三星，五星酒店...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿
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浮生半日havefun
这是一档充满温情与活力的姐妹对谈播客?，也是两个好朋友每周的远程聊天记录?。
从普通人视角体验人生各个阶段升级打怪；从好朋友视角彼此坦诚深度交流；我们试图通过节目更加感同身受，陪伴成长。在这里，我们有时会研究亲密关系和自我成长课题，有时只是好朋友闲聊杂谈，随时update生活近况及感受。
常常肤浅，偶尔深刻。总之，一切都是为了开心?
两位主播是人生轨迹与MBTI完全不同，命中注定要量子纠缠的至交老友。
主播娅娅，一名高能量沪漂女孩，爱脱口秀也爱文字表达，理性又矫情的生活哲学家。
主播呢呢，一名土生土长的长沙妹坨，爱健身爱看书爱独处，致力于追求完美的理想主义者。
欢迎大家常来坐坐，共度浮生半日闲!
微博/小红书：@你娅娅姐啦@ 珍妮nnn_
更新时间：周日晚八点
35
22期
一刻思plore
四位趣味相投的灵魂汇聚一堂，共同探讨生活中的种种发现与思考。
「关于我们」
@逍遥：ENTJ，博士生一枚，现居天津，纯理性的知识收集整合者，致力于找到六边形战士行为指南的城市猎人～
@橙子：INFJ，法学生一枚，在成为自己的路上，也在积极地探索人生的无限可能，寻找那些能够激发我热情和创造力的新事物～
@埃希菌: ENFJ，医学生一枚，日常很懒，聊天的时候可能是一天中状态最好的时候，没计划的时候几乎没啥行动的动力，但一般懒到不做计划，不知道这是不是广大大学生都有的困惑和状态，欢迎大家来我们播客做客~
@双双：INTP，兴趣广泛爱自由的新晋社畜，追求尽可能真实的表达和真诚的关系～
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16期
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