每天吃一根黄瓜，身体会有什么变化？

微信公众号：瘦蜜SHOWME 人生的三大难题，吃不吃？吃什么？去哪吃？ 最懂吃的是谁？当然是营养师！ 瘦蜜wuli营养师，请最专业的营养师以轻松幽默的方式安利你五花八门的健康吃法，还有你想到和想不到的各种八卦！健康饮食，还可以这样玩！

中国自古就有“家有三年艾，郎中不用来“之说，而很多女人大半生都在跟肥胖、脸上的斑纹以及各种妇科病作斗争。而含纯阳之气的艾草正是可以帮女人解决这些问题的良药，艾灸会帮助女人找到因身体问题而缺失的自信。让女人更健康，容颜更养丽！

健康2025

平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。本栏目由都市健康汇荣誉出品，v新搜索都市健康汇，收听收看更多的独家健康资讯内容。本节目内容由都市健康汇创始人李尚泽老师原创，音频内容版权为都市健康汇所有。

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关节痛是指大小关节部位的疼痛感受，疼痛的性质多样，包括静息性疼痛、活动后疼痛等，是常见症状之一。关节疼痛的诱因有哪些？分类又是什么？我们该如何诊断？又该怎样治疗和预防？针对不同类型的患者怎样护理？康复方法又有哪些？心理对患者又存在哪些影响？饮食上又该注意些什么？为了解答这些疑问，医库君制作了一套《8课教你缓解关节疼痛》的专题课程。

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