3月10日 面对事实，看见真相

3月10日的探讨聚焦于人类面对内心空虚与孤独时的逃避倾向。人们常因无法忍受内心的孤独感来源，试图通过建立关系、沉迷娱乐、参与宗教活动或追求成就等方式填补内心的空虚体验。这些依赖关系的逃避机制看似缓解痛苦，实则强化了自我孤立感的根源。
当依赖成为填补内心空洞的徒劳手段时，个体逐渐意识到，逃避孤独的常见方式无法真正解决问题。关键在于直面真相的认知转变：试图“补洞”的行为本质是头脑的对抗反应，而非根本解决。此时需突破观者与被观的同一性，即认识到“观者即是空虚本身”，而非独立于被观对象之外的存在。
最终，思想与感觉的彻底转变源于对真相的彻底接纳。当个体不再将空虚视为需要对抗的客体，而是直面其作为存在本质的一部分时，依赖与孤立的循环将被打破，实现内在的完整与清晰觉知。