
牛小牛的中医之旅
牛小牛的中医之旅,一个热爱中医的小牛带给你不一样的中医体验。
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101期




1月28日的内容强调自我认识在禅定和生活中的重要性,指出只有深入了解自己的念头、情绪和感觉,才能培养美德,避免自我欺骗,保持观察的纯粹性,以实现真实生活的连接。



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