《創傷後壓力症候群》Part 1_PTSD判斷標準

心理咨询师Esther在音频中介绍了创伤后压力症候群（PTSD）的核心判断标准及其社会影响。她强调，PTSD诊断需依据DSM-5精神疾病定义中的八大条件，包括暴露于创伤事件、侵入性症状、解离反应与创伤关联等，且症状需持续一个月以上才能被归类为PTSD。应激反应与创伤区别在于前者仅出现在创伤后一个月内，而长期症状需专业评估。
音频提到以色列民众因长期战争环境普遍面临国家级创伤，部分人群出现PTSD症状表现分析中的典型特征，如过度警觉、睡眠障碍等。美国退伍军人局（VA）的PTSD研究显示，约900万美国人受此困扰，但治疗率极低，且患者普遍延迟就医。Esther结合自身经历，说明PTSD对大脑和身体的长期损伤，并建议轻症者通过心理韧性培养方法自救，重症者需结合PTSD治疗学派类型（如DBT、CBT）和专业药物干预。
此外，音频呼吁避免滥用“PTSD”标签，强调语言对心理状态的影响，并通过犹太人和战地记者的案例，揭示世代创伤的严重性。Esther提出公益心理疏导公益服务的重要性，鼓励幸存者寻求平衡后逐步建立心理韧性，以应对未来潜在创伤。最后，她提醒听众关注DSM-5诊断标准解析的专业性，避免对儿童及特殊群体症状的误判。