31 当妈妈重新关注自我，那就从产后变美作战开始吧【春节特辑·做回自己】

孩子不懂事，不听话，不服管，只能以暴制暴？ 如何抓住孩子成长关键期，科学又省心的育儿？ 曾经被你视为“金科玉律“的教育方式真的对吗？ 到底怎么才能培养出一个自信、乐观、独立的孩子？ 本门课将为你一一解答，教你做不焦虑的父母。

【火爆完本】【蜻蜓FM出品】作者： 赵玲玲 简介：为什么宝宝怎么会出黄疸？为什么宝宝老是便秘？为什么宝宝睡觉爱出汗？为什么宝宝会掉头发？为什么宝宝容易感冒？为什么宝宝经常半夜里起来哭？为什么宝宝不肯吃奶嘴？为什么宝宝还不长牙齿？为什么要给宝宝补鱼肝油?为什么要给宝宝打疫苗？宝宝贫血怎么办？宝宝腹泻怎么办？在每个宝贝呱呱落地后，除了宝宝成长的快乐，伴随家长的是一个接一个无休止的问题。这些问题或是简单或是复杂，确实实实在在的。本书正是为了解答家长们的这种困惑消除妈妈们育儿中的焦虑而编著。 播者：酷听-吾爱有声。

知名教育专家刘称莲女儿——北大学霸李若辰开课啦！不仅讲述专家妈妈的独家教育秘笈，而且以过来人身份，向孩子们讲述自己“学好也能玩好”的成长故事，帮助孩子顺利度过成长关键期！

这就是亲子教育，孩子们来的时候，让我们措手不及。孩子们成长过程，让我们不知所措。孩子们慢慢长大，我们却渐行渐远。每堂课都来源于生活，真实而朴素地照亮每个有孩子的家庭，每段总结都来源于妈妈深度而智慧的领悟，每堂课都是超级浓缩的亲子精华，抚平你的焦虑释放你的爱和信心，面对与孩子相处的每天

不吼不叫不焦虑，帮你轻松管理情绪，有效科学育儿！

现在的很多家长们都投入了大量的人力物力财力到青少年的课外培训上，大家也许有很多疑虑，让孩子学什么好？时间如何分配？市场上的培训项目培训机构琳琅满目，鱼龙混杂，怎样少走弯路少花冤枉钱和时间？那么如何选择孩子的课外培训，如何规划，引导，发现孩子的特点，使之有效结合家长的投入，已经成了一个值得深入思考的课题。他们的成长期使他获得一门或者多门的体育特长又不影响学习，就是本期节目所要给家长们的建议。

如何与孩子有效沟通，是每个家庭都需要面对的课题。本专辑精心挑选家庭教育过程中父母惯常遇到的挑战，从提升情绪自控能力、养成良好习惯、培养主动思考能力、激发学习内驱力和打造良好亲子关系等5个维度入手，用丰富的现实案例，手把手教会父母良好沟通的基本技能。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《父母会沟通，孩子更优秀》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

放弃对孩子大吼大叫，才能获得良好的沟通 不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话 孩子的教育，往往是每个父母都头痛的事情 孩子太胆小了着急，孩子太好动了焦虑 儿童时期任性，青年时期叛逆 手机游戏中毒，做作业拖拉 总羡慕别人家的孩子，殊不知这和家庭教育紧密相连 最好的老师就是父母 每个孩子的优点，其实都是爸爸妈妈身上的闪光点，孩子会本能的学习父母的言行，从而建立自己的人格。作为家长，与孩子一起成长，要懂得教育沟通、理解赞美，才能让孩子有更多的探索意识，让我们在家庭教育中探索发展出更多好的理念与习惯 心理学分析，从本质认识家庭结构 张泽辉老师将结合真实案例，指出家庭教育中的痛点、难点，针对家长提出的常见问题，利用生活情景，给予情绪分析、话术建议，总结出一套不同家庭都能用上的育儿经验。帮助父母认识孩子,学会自我管理,改善亲子关系。

孩子0~3岁所处的语言环境， 决定着他的学习能力和性格特征 你的语言就是刻刀，雕塑着你孩子未来的模样 所以， 该如何把握跟孩子的每一次沟通，每一次互动？ 本门课程将教你优化孩子大脑发育的正确说话之道

引导孩子学会沟通