我们为何睡不着？一场关于时间、焦虑与自我的对话

微醺，是聊天的最佳时刻。为什么叫《失控一点》？你有没有喝了点酒，有点晕，想要说点什么的时候？你有没有不便和家人朋友诉说，欲言又止的时候？别克制自己，来我这儿，我们一起聊聊天，这就是我想要叫这个名字的初衷。 这是一档关注个人成长｜生活｜工作｜女性独立｜社会等泛文化讨论的个人聊天播客，由互联网产品经理Jessica独立制作，现在你可以在小宇宙、Apple Podcast（苹果播客）、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐、知乎播客收听，如果你有兴趣，欢迎与我联系。 微博：weibo.com/jalshow 邮箱：jalshow@163.com 微信：jalshow 小红书：失控一点

「没有名字No name」是一档什么都想聊、什么都能聊、什么都敢聊的日常闲谈类节目。由小哀和seven共同主持。希望大家都可以“不定义自己也不被人定义”。

「风风火火」是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！ 在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。 我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。 去经历、去探索、去感受。 世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！ ?‍?节目主播 Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔更明亮的生活（全网同名：jaswanders） 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi） ?联系我们 进听友群，微信：hi_lively 商务合作，微信：FFHH-01 听友来信，邮箱：hi_lively@163.com 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号和豆瓣等平台订阅和收听，期待与你连接

用声音记录美好，用电台传达心声。 一个致力于拉近人与人之间距离的非专业电台。

在沟通的过程中，思考关于自己人生的一切。可以涵盖人生的各个方面：自我的认知，对世界的认知，和世界和社会的相处方式，世界该是什么样子，甚至大到我们生存的宇宙，都可能会作为我们的议题。 在这些对话中，获取比前一瞬间更加自由的思想，更加成长的自我。 我们不想为任何人负责，不想做外界的说教者。在这个博客中，我们允许自己有错误的想法，允许修正自己过往的言论，允许否定过去的自己，我们只想做自己的引领者，引领自己成为一个“真实的、进步的自我”。

《平凡探讨》由Mike隋、于笑、冯昊三位主播共同主持。 我们谈天说地，聊生活，聊心理，聊烦恼，聊一切。 我们的初衷是鼓励平凡普通的人也能够对生活中形形色色的人、事与物进行深度探讨。 我们鼓励、倡导一种不断自我进取，不断自我提升，不断深度交流的生活方式。

《向前一步》是一档关注女性成长与发展的栏目， 用真实视角分享生活、美学、心理学、职业等话题， 从生活美学角度陪你找到身心疗愈的力量。 很多女性在成长路上走得很快，却常常忽略了对自己内心的关照和对美的追求。订阅《向前一步》，陪你走好成长的每一步。 主理人丹叔，生活美学践行者，奢侈品行业人才发展专家。 欢迎加入我们的听友群和更多同伴一起成长 WX：dennisdan

《不明就理》是一档平平无奇的都市闲谈类博客，她们隔周周日晚上8点钟更新，以期待可以长久地、缓慢地、徐徐以图地陪你度过每个周一的都市早高峰。 两位主播是你在上班地铁里每天都可以遇到的普通人，她们35岁还在坐地铁上班，还没有当上主管，还没有财务自由，似乎也还没有精神独立。她们在这个莫名其妙的世界里活了这么多年，时至今日依然经常被各种各样混乱的思绪拉扯，依然充满迷茫、纠结和不安，依然平凡却不甘心、矛盾又不自知。所以这档博客只是两个普通人的声音日记，一周一次妄图通过“聊点什么”来理一理脑袋里纷繁多余的“情绪”。这些情绪不管有没有来路，总要有个归途，被“梳理”、“整理”、或“清理”，都好。 不知道这些缠住我们的“乱”是不是也曾缠住过你，如果不曾我真高兴，如果正在我真想隔空和你击掌。这些细碎如微尘、常常令人不屑的小东西，如果不被记录终有一天会被忘记吧，被那些庞大的、实在的、触手可及的“正经事”取代，就像你、就像我一样。

一个“跨龄交流的空间”。年轻朋友们可以尽情自由地展示各自的日常生活和新鲜想法，我们来“翻译”“传话”给妈妈爸爸和长辈朋友们。 长辈朋友们如果想持续了解小辈们的衣食住行、身心念想，欢迎“订阅”节目频道成为“常客”。 希望这些分享，可以让不同年龄的人群，相互听到彼此，多一些跨越代际的了解与理解。如果你也愿意，欢迎加入我们首创的“代际共生生态系统”！ 也欢迎大家把节目反向转发给自己父母和身边的长辈朋友们，让ta们也能听听新事物，跟上世界的节奏。 /放播形式/ 节目计划以“季”的形式制作和播放，每一季是一个总的主题方向。 /小小缘由/ 这个事情源于有一天4d发现自己的爸爸妈妈好像老了，会希望能尽量尽力给他们讲讲这个世界正在发生什么，我们正在经历什么。同时，4d发现自己也老了，有些事物对我来说也很新奇，所以也希望有年轻朋友们，邀请我们去她们的世界聊一聊，一齐跟上世界的节奏。 希望大家都能有所获得。欢迎提供建议或意见。感恩大家的包容和支持！ 报名上麦或加入听友群，添加sidi_chang2x4 祝大家都能有个好胃口~

《那咋啦》是一档专属于年轻人的播客。 让我们直面生活不公与外界异样眼光，用 “那咋啦” 回应！ 这里有年轻人的遗憾、期待、情感和困扰，故事真实，给你共鸣与治愈，共同捍卫我们无畏的阵地！