诗歌《爬楼梯》

姚瀞椬朗读阿独第二本诗集《降临》。 朗诵者简介：姚瀞椬，女，1989年5月29日生于北京，双子座。自由散文作家，文学研究者，文化学者，艺术爱好者，诗歌创作者。中国传媒大学文法学部文学院现当代文学专业在职硕士研究生在读。 作者简介：阿独，原名李少贤，广东肇庆人，现代散文网主编、诗人。主编《无声处》（2017年出版），著有散文集《这些青春里闪过的曼妙舞姿》、诗集《选一个角度爱你》、《降临》。此诗摘自《降临》。

聊聊老相机，聊聊生活......

《助你万事如易》是高谷私塾系列节目第一部，是高、谷两位老师以聊学的形式为同学们开设的通俗易懂简单实用的易经智慧课程。欢迎大家共同学习分享。本节目的辅助书籍是高老师所著《易行领导力：＜周易＞中的领导智慧》（世界图书出版公司2017年版）。 主讲人简介： 高奇琦：华东政法大学政治学研究院院长、教授，博士生导师。 谷 宇：复旦大学公共管理学博士后，政治学博士。

Daniel Wang，九十年代清华人，加拿大深造，是目前活跃在美国加州房建领域的木质结构专家。在洛杉矶开堂讲学，并创立建商协会。现为爱康置地集团总经理，加州中文建筑学院校长，美国华人建商协会会长。开创性提出“双人工作法”、“88定额”，利用系统平台的方法解决华人建商在工程上的痛点。借加州ADU新法案，推出“微开发商”概念，全面造福华人群体。

three days to see假如给我三天光明the story of my life.

作者俄罗斯诗人普希金。

昊美术馆「HOW夜读」系列每期将由一位推荐人录制一本书籍、一首诗歌或一部电影的节选段落，与每一双渴望艺术的耳朵分享TA的见解。

这是一本很酷的书！ 这是一条90后借“老子”的拐杖寻找自我的路！ 这里，用科学开释国学，以新统承继传统！ 这里： 没有学科，只有学问； 没有权威，只有权衡； 没有僵死的哲理，只有鲜活的故事； 没有抽象的术语，只有形象的数据， 没有不劳而获的答案，只有不请自来的问题。 总之，这里没有一锤定音的盲从和迷信，只有一往无前的推敲和质疑。 所以，老子并非本书的主角，他只是一个注脚。

著名作家冯唐说：”没有诗，日常生活是由琐屑、无聊和鸡零狗碎组成，是转瞬即逝的，甚至是我们厌恶的。” 上学，教育，家庭，职场总有负面情绪的存在，作为一个社会人，我们无可避免。只有去接受，正视，消化。怎样保存良好的精神状态？

山林子先生是中华自然道德智慧文化教育学说的创始人和践行者。 四十多年来，他始终遵循优秀传统的继承贵在适时创新的理念，以马克思主义中国化、中华优秀传统文化现代化和与时俱进具体化为学术研究宗旨，以回归人类自然道德本体文化精神、复兴人类优秀传统自然道德智慧文化和中华自然道德智慧文化教育为己任，以原创的自然道德智慧诗词、心语和文章传播人类自然道德智慧文化精神，以传播人类先进自然道德智慧文化教育，全面提升人类自然道德智慧心身素质为个人终生奋斗的目标！ 他在全面深入研究中华、东方和西方优秀传统自然道德智慧文化精神的基础上，从上世纪九十年代初始，在世界上首先提出并倡导践行“自然道德慧商文化教育”“自然道德智慧教育和自然道德教育智慧”“创自然道德智慧人生诗意，享自然道德智慧诗意人生”和“自然道德智慧养生教育”等重要教育观点、理念，并在高校进行了有益的探索研究和教学实践，有多项国家和省级课题研究，在教育实践运用中均取得很好的实效成果。