
赵安安Ann的心理课(-2024.02)
专辑持续更新至”安安老师的心理课”专栏。读心女神安安老师,香港大学心理学博士,专业心理学家,心灵园地的守护者,安抚焦虑的内心与不安定的情绪。在各大平台或公众号搜寻“赵安安Ann”加入看我的影音视频,进行丰富的心灵之旅吧!
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本文围绕内心批评家对个人成长和自我培训的影响展开了探讨,强调了自我支持声明、自我意识、倾听和培训技能在应对内在声音中的重要性。


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