
灵魂之药,103种身心放松法
現代生活壓力導致各種身心疾病,身體病了,靈魂也呈現出缺口。本書提供了各式各樣簡單的、無須化學藥物的靜心技巧,幫助你處理各種壓力症狀,解除緊張,訓練沉著與平靜的心,成為情緒世界的主人。帶著你的覺察,進入靜心的世界,那麼你將體認到,這103種幫助你身心和諧的靜心練習,不僅是有效的身心放鬆法,更是醫治不安靈魂的解藥。
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13期
故事描述了在一个炎热的夏天午后,主人公大树在工作和个人生活中面临着情感纠葛和分手回忆。他思考着私人空间需求和恋爱依赖症带来的伤害,在失去真爱的伤痛中度过了这个夏日午后。



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