2025年4月10日 心脏不好的10大表现1

该养生节目围绕心脏健康与中医调养展开。徐老师指出，心脏亚健康状态是重大心脏疾病的前兆，需通过中医四季养生智慧提前干预。观察舌边齿痕心气虚表现可作为心脏亚健康的重要信号，舌体浮肿与牙印反映心气虚，需通过补肝养肺、清除自由基等方式调理。
节目详细解析了冠心病五大临床类型，强调隐匿型和猝死型需警惕，并指出心脑血管病关联性分析的重要性，如中风与心脏病互为因果。针对听众咨询，徐老师建议高血压患者通过搓脖辅助降压，心率过缓者补充辅酶Q10，夜尿频繁者使用桂附地黄丸夜尿调理，但需注意用药周期以避免虚火上升。
此外，针对年轻人关节韧带松弛中医疗法，提出补中益气丸配合绿色养肝食补，强调中气下陷是关节脱位的主因。节目贯穿中医治本理念，倡导通过调和元气、平衡五脏实现症状改善，呼吁听众关注身体信号，结合中西医优势进行科学健康管理。