回首往事不因虚度年华而懊悔

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京麓书院文君

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京麓书院文君院长高姿态重拾经典,求道古圣先贤;低视角切入生活,让国学不再遥远。
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生活中的那点事
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文君院长主讲
导引申时茶
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申时茶是把饮茶养生(养神)和冥想的腹式呼吸相结合,在特定的时间(申时下午3-5点),用呼吸法把茶喝到身体通透,可以改善循环,平衡情绪和肌体,滋养膀胱经,达到身心愉悦的一种饮茶方式。
文君讲国学
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京麓书院文君院长高姿态重拾经典,求道古圣先贤;低视角切入生活,让国学不再遥远。
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# 情感

# 探索

# 心安

# 回首往事

在探索人生意义和来世存在的过程中,不能自欺欺人。回首往事时,不因虚度年华而懊悔是一个长期以来的信念。寻找答案并让自己心安是重要的。

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